Bonjour
je pars 10 jours en Egype, au beau milieu d’un plan d’entraînement pour un trail, difficile de manquer 5 séquences…
A part le petit détail de la température (37 degrés prévus…) comment pratiquer la course à pied au Caire, à Assouan ou à Louxor ? Peut-on courir n’importe où ? Faut-il respecter des horaires ?
Merci pour vos bons conseils !
Bonjour à vous,
vous pouvez courir n’importe où. Maintenant, si vous allez hors des villes , attention il a beaucoup de zones militaires, surtout près du Caire et Assouan, donc à demander sur place. Aussi vous ne pouvez pas vous déplacer entre deux ville à pieds , même en courant, ceci pour les étrangers . Et attention la température, même 37, l’air y est beaucoup plus sec, donc la déshydratation y est plus rapide .
Thoutmosis
1 « J'aime »