Salut,
J’ai eu la chance de faire également un tour de l’Islande pendant une dizaine de jours en septembre 2017. Je m’étais aussi posée cette question et après quelques recherches j’avais opté pour:
au niveau du haut du corps, la très célèbre technique des 3 couches:
-un vetement près du corps pour évacuer la transpiration. Dans mon cas j’avais tout simplement pris des tshirt de sport en matière synthétiques, mais avec un peu plus d’expérience je recommande un tshirt en laine de mérinos, qui garde aussi la chaleur et à l’avantage de ne pas sentir du tout (on peut ainsi le porter plusieurs jours, utile pour limiter les vetements à emporter)
-un vetement plus chaud de type polaire. Une polaire de ski convient très bien
-un coupe vent - coupe pluie qui évacue la transpiration (très important pout éviter de se retrouver dans un sauna) : par exemple du gore-tex (personnellement j’avais pris mon blouson de ski, là encore pour une question de budget)
Et pour le bas :
-un sous pantalon type collant de ski (là encore, si possible laine de mérinos, mais à l’époque j’avais pris du synthétique, moins cher)
-un pantalon type rando en montagne, donc un peu épais (ou pantalon de ski confortable)
Il faut bien garder à l’esprit que la météo change très très rapidement en Islande. L’avantage des couches est de pouvoir s’adapter facilement.
Certains jours il faisait grand soleil et une dizaine de degrés : j’étais donc en collant + jogging en bas, et tshirt + blouson en haut.
Mais à d’autres moments, la polaire et le pantalon plus épais étaient le bienvenue, notamment à cause du vent frais, ou sur les glaciers où la température chûte.
Le plus important est donc d’avoir des vetements coupe vent et imperméables ! Car les températures sont à peu près similaires à celles de la France en début ou fin d’hiver, donc rien de dramatique.
J’espère que j’ai répondu à vos questions, n’hésitez pas si vous en avez d’autres