1er trek au Népal

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Népal
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Bonjour à tous ,
Je souhaite partir faire un trek l’année prochaine au Népal ,destination qui me tient particulièrement a coeur et envie de se dépasser ,je pars cependant avec très peu d’infos pour le moment concernant ce trek c’est pourquoi j’aimerais etre éclairer sur plusieurs de ces points…J’ai évidemment commencé à lire différents sites.
Est ce qu’il y aurait des personnes qui sont parties au mois de mars avril et est ce une bonne période?
Il y a pas mal de supers coins mais avec vos retours d’expériences pourriez vous me donner des billes sur des endroits extras et moins fréquentés?
Est il plus judicieux de réserver soi même plutôt que de passer via une agence?
Niveau équipement mieux vaut il s’équiper avant le départ ou louer et acheter sur place?
Connaissez vous des sites vers lesquels me diriger pouvant m’éclairer sur les treks et le Népal?
J’ai vu qu’il était préférable de partir avec un guide porteur ,mais ou puis je trouver des infos quant à de bons et honnêtes porteurs ?
Je vous remercie pour vos prochaines réponses!!!

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Bonsoir

la meilleure connection et le meileur prix pour l’avion est la compagnie air india
en mon sens si tu prends ton billet bien en avance tu es autour de 700 euro

une agence sérieuse à katmandou eco trek
ecotrek@mos.com.np

ils te trouveront un guide un porteur, et te feront l’itinéraire que tu veux

suivant le nombre de jours

je te conseille de partir avec tes chaussures et de les faire avant
les pieds c’est essentiel

sur le net tu trouves plein de blog sur le nepal

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Bonjour,

Pour un 1er trek je te conseillerais plutôt de partir avec un groupe organisé, qu’en individuel, c’est plus rassurant pour une 1ère fois.

Ca permet aussi de faire connaissance avec des personnes ayant les mêmes motivations et différentes expériences enrichissantes.

Pendant 20 ans, j’ai sillonné le monde avec des organismes spécialisés et ça m’a permis de faire des rencontres interessantes et l’approche d’un pays à pieds sac au dos, même en groupe, m’a beaucoup plu.

Pour le Népal, je suis partie faire le Grand tour des Annapurnas en 19 jours de marche avec Nouvelles Frontières avec nuits sous la tente.

Nous étions un petit groupe de 7 personnes. Je suis partie en avril mais il commençait à faire chaud en basse altitude (40° à 600 m au début avril) Mars aurait été mieux. Le mois d’octobre permet d’avoir des ciels plus clairs.

Si vous partez avec un groupe organisé, rien ne vous empêche de décaler votre vol pour explorer les environs de Katmandou en solo.

Pour ce qui est des treks en altitude, c’est éprouvant à partir de 3500 m par le manque d’oxygène et le Tour des Annapurnas à un passage à 5400 m.

Si tu crains que ça ne soit trop dur, tu peux faire les Balcons des Annapurnas qui ne grimpe qu’à 3500 m avec des vues tout aussi “magiques”…

C’est un circuit classique mais oh combien beau !!!

Bonne préparation.

Michèle.

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Merci pour l info et en effet apres mure reflexion il me semble plus judicieux de prendre un guide et je suis sure que cela s averera enrichissant, quant a ma destination finale je n ai encore pas arrete mon choix tour des annapurnas , camp de base de l everest…j ai encore un peu de temps pour y reflechir!Une question toutefois j aimerais acheter ma paire de chaussures avant pour pouvoir les faire pourriez vous me conseiller sur ce choix et budget que cela represente, je sais que partir avec une bonne paire est important.
Je vous remercie par avance.

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Bonjour,

Pour le choix du trek, j’ai beaucoup aimé le tour des Annarpurnas car on passe par toutes sortes de paysages différents (600 m à 5400 m) des rizières au col enneigé, avec la traversée de villages avec plein de rencontres avec les habitants, les écoliers, les commerçants avec leurs mules…

Mon ami avait fait la vallée de l’Everest au départ de Lukla, où on arrive directement en haute montagne sans passer par tous ces paysages différents et avec une confrontation plus brutale avec l’altitude.

Pour les chaussures, il faut juste être bien dedans, montantes ou pas montantes, c’est selon. L’important c’est une bonne semelle en vibram et dessus en nubuck imperméable (genre gortex) qu’on trouve dans plusieurs marques : Aigle, Salomon, Columbia. Et de bonnes chaussettes pour éviter les ampoules.

Pour les tarifs, il faut compter entre 70 et 120 € environ. Mais si on tombe en période de promo, on peut trouver des marques à 50 €.

Pour le guide, je pense que c’est une obligation + le permis de trek + un porteur (à moins de marcher très chargé.)

Bonne préparation.

Michèle.

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Bonjour,

Je suis également en train de collecter des informations pour mon premier trek népalien…

J’aurais deux questions principales:

  • Quelle est la température moyenne au népal, pour un mois d’octobre ou de novembre, dit normal (principalement pour la régions des Anapurnas?

-Quel est votre budget moyen (avion a/r compris) pour un trek de 15-20 jour, par personne, en préférant “sortir des chemins batus”, dormir chez l’habitant ou dans de petit gites de montagnes?

Merci d’avance pour vos réponses, à mes questions, qui peuvent vous paraitre “faciles”!!!

Merci d’avance!

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Bonjour,

Pour ce qui est des températures d’octobre-novembre, je suppose que ça doit ressembler aux températures d’avril qui sont plus dépendantes de l’altitude que du mois (en demi-saison)
Je suis partie en avril faire le grand tour des Annapurnas en 19 j de marche et nous avons eu 40 ° à l’étage des rizières (vers 600 m) à -10 ° au passage du Thorong la à 5400 m. Donc il faut prévoir des vêtements pour le chaud et le froid.

Pour ce circuit-là, à ma connaissance, il existe 2 possibilités de “couchages” soit sous la tente soit en lodge.

Il faut aussi avoir un permis de trekking qui est “pointé” dans les villages traversés.
Je vous conseille pour un 1er trek de partir avec un petit groupe (nous étions 7) et avec un guide qui s’occupe de toutes les formalités et qui est là en cas de pépin.
Nous avions dans notre groupe une jeune fille de 27 ans qui faisait son 1er trek et qui a fait un malaise vers 4500 m d’altitude et à plusieurs jours de marche de secours possibles et nous étions très rassurés d’avoir quelqu’un qui puisse gèrer cela…

Donc pour moi, le “hors sentier battu” c’est bien quand on est un randonneur expérimenté et plutôt pas pour un 1er trek, surtout dans une région loin de toute structure qui nous paraît “normale” pour nous, occidentaux.

Pour les tarifs en individuel, je ne les connaîs pas, pour les agences programmant ces treks voir sur leurs sites : Nomade Aventure, Club aventure, Allibert, Terdav La Balaguère etc…

Si vous êtes en couple ou avec des amis, certains de ces voyagistes ont une formule “voyage en liberté” qui prend en charge le trek et éventuellement les nuits d’hôtel à Katmandou et vous vous occupez des billets d’avion.

J’ai testé cette formule avec mon ami en Crête et nous avons trouvé cela très bien : pas les corvées de résa et de portage des sacs entre chaque gîte et avec les topos, pas de problème.

Bonne recherche.

Michèle.

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A priori, nous serions 4-5-6-7 personnes de 23-25ans, nous avons globalement une bonne condition physique, nous faisons quand même pas mal de montagne (nous somme Savoyard, notre religion nous l’oblige!).

C’est vrai que sortir des sentiers battus peut s’avérer un peu plus dangereux en effet. Ce que nous ne voulons pas, c’est fréquenter les coins trop touristiques.
A titre d’exemple, nous revenons de l’Atlas, nous étions dans de tout petits villages ou certains enfant n’avais jamais vu de voiture…
C’est sans aucune mesure avec le Népal, j’en conviens, mais c’est simplement pour expliquer mon propos!!! Ce que j’aimerais, c’est vraiment pouvoir avoir un contact réel avec des locaux…pouvoir échanger avec eux.

pour ce qui est des températures, du -10 à 5400m, c’est tout à fait acceptable!!

Pour ce qui est des agences de voyages, nos budgets nous conseillerais plutot de contacter directement une agence locale (ou directement un guide), plutot que de passer par allibert (qui, au passage, est une tres bonne alternative, mais un peu cher pour notre budget actuel!)

Je ne connaissait pas ce systeme de “voyage en liberté”, je vais m’y interessé très rapidement!

Pour le trek du grand tour des Anapurna en 19j, est il possible d’avoir un estimatif du temps de marche pas jour, et du dénivelé journalier pour pouvoir se faire une idée??

Merci d’avance!

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Re-bonjour,

Si vous êtes déjà un petit groupe, pas de soucis, vous pouvez “traiter” directement avec un agence à Katmandou.

Pour ce qui est de mon trek, un bus nous a emmené à Gorka, point de départ du trek (600 m environ) et la montée très progressive au col s’est faite en 10 jours.
Les dénivellés positifs se situent entre 500 et 1000 m par jour (en cumulé) pour un total de 15395 m sur tout le parcours (j’ai retrouvé mes archives et nous avions un altimètre)
Le plus important c’est l’endroit où l’on dort, c’est à dire : ne pas dépasser 500 m de plus par jour, pour avoir une bonne acclimatation. Peu importe si on monte de 1300 m pour redescendre de 800 m.
Cela m’a été “fatal” à la montée au Kilimandjaro : trop rapide, 1000 m par jour, résultat : je n’ai pas pu aller au-delà de 5500 m.(mal de l’altitude, nausée etc…)

Ce qui n’a pas du tout été le cas au Népal. J’ai eu un petit problème de gelure aux doigts car moufles trop serrées sur gants en laine…

Si vous ne connaissez pas l’effet de l’altitude (au-dessus de 4500 m) c’est tout à fait surprenant, un peu euphorisant…

Pour le déroulé d’une journée : départ le matin vers 7h arrêt pic-nique et arrivée à l’étape entre 14h30 et 15h30. Grosso-modo 6h de marche par jour.

Le circuit en 24 j sur le site de Nomade vous donnera une idée (lac Tilicho en +)

Certains circuits s’arrêtent à Jomoson pour un retour en avion, je trouve cela très dommage car il y a plein de petits villages sympas jusqu’à Pokara (Marpha,Kalopani, Tatopani et ses sources chaudes Chitré, Garopani , le superbe point de vue de Poon Hill Gandrung Dampus) et bien sûr l’arrivée à Pokara et son lac.

Il n’y a aucun passage “technique” sur ce circuit, juste de la marche et de l’endurance.

Voilà, je vous souhaite bonne recherche, pour ce qui est des vols : faire une simulation sur moteur de recherche pour avoir les meilleurs tarifs et surtout vérifier que les escales ne sont pas trop longues, car c’est vite galère, vu qu’il n’y a pas de vol direct.

Michèle.

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Merci pour ces précieuses informations!

En effet, je ne connais (malheureusement pas encore!) l’effet des hautes altitudes, mon max doit se situer à 3400 ou 3700.

Je trouve ça étonnant de ne pas monter de plus de 500m/jour…mais bon…je vous fait confiance, vous avez l’air plus expérimenté que moi!

6h de marche par jour me semble un bon compromis, proche de ce que je fait habituellement, et qui laisse le temps de vadrouiller à droite à gauche sur la fin d’apres midi.

En tout cas, merci pour ces infos, je vais continuer mes recherches en esperant vraiment pouvoir y aller cet automne, ou sinon, ce sera pour l’année prochaine!

Flavien

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bonjour je rentre du Nepal apres y etre rester 6 semaines 23/3 au 3/5 2013
j’ai deja effectue le tour du Langtang ,je suis allé dans le Solu / koubu et cette année j’ai fait le tour du Manaslu
de plus cette année je suis parti 11 jrs chez le guide ( que je connais depuis 3 ans )dans le solu / Kombu ou je suis resté dans sa famille et chez des amis a lui une experience inoubliable
je suis toujours parti fin Mars debut Avril sauf cette année ou je suis revenu debut Mai
, c’est une tres belle periode avant la mousson qui debute vers le 15 Mai pour finir vers le 15 septembre
au mois d’octobre / Novembre il parait que la lumiere est tres belles pour les photos ,mas il fait un peu plus froid je ne peux pas en dire plus je ne suis jamais parti a cette periode mais c’est ce que l’on m’a dit
pour faire les treks je m’adresse a des agences locales cette année c’etait ""Parfums D’Aventure ""et je suis deja parti aussi avec ""Trinetra “”
cette année le guide etait tres professionnel et competant rien a redire et aux niveau des porteurs idem
pour le materiel c’est vrai que le ““matos”” est meilleur marché ,mais il faut savoir que tout n’est que de la ““copie”” sinon il y a tout ce que vous voulez dans le quartier de ““Thamel”” tres touristique
pour ma part je suis allé a Kapan c’est un quartier de Kathmandou assez retiré vers Boudhanath mais bon pour une premiere fois Thamel est tres bien surtout qu’il y a des Guest House retiré et bon marché
je reste a votre disposition pour repondre a vos questions car je crois que je vais ecrire un roman lol !!!
amicalement
Jacques

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Bonjour Jacques,

Effectivement éviter d’acheter ses chaussures à Thamel !!
M’étant fait voler mes chaussures de rando durant le vol, des chaussures bien “rodées”, comme recommandé…j’ai été obligée d’en acheter une paire dans l’urgence pour partir faire mes 19 jours de trek…Au bout de 3 jours la semelle s’est décollée… Heureusement dans un fond de boutique d’un petit village …miracle un tube de “superglue” a sauvé mon trek !!!
Ceci dit j’ai eu un compagnon de route en Corse avec sa chaussure qui tenait avec un caoutchouc de bocal …

Bonne soirée.

Michèle.

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c’est vrai que la mesaventure des chaussures est arrivée cette année a une de mes amie et il est vrai que de la Super Glu on en trouve partout et elle a pu continuer son trek ""Tsum Valley et Tour du Manaslumais c’est toujours le systeme D qui est primordial et le materiel a Kathmandou heu !!! lol !!!

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Bonjour,

pour ce qui est de l’accompagnateur (agence française ou népalaise ou guide local), j’ai de mon côté opté pour le guide local qui travaille pour une agence mais avec qui j’ai traité en privé tout en payant une assurance à l’agence.
Cela permet de bien rémunérer le guide ou/et le porteur. (20 euros/jour, frais de déplacement, hébergement et restauration en plus).
J’ai fait plusieurs treks avec un guide de l’ethnie sherpa, d’une grande gentillesse, fort courtois et extrêmement serviable, et toujours joyeux.
Mon premier trek avec lui a été le tour des Annapurnas. Je suis aussi partie avec lui dans le Solu Khumbu depuis Jiri, deux fois dans le Haut-Mustang, avec un retour par le lac du Tilicho.
J’ai aussi fait deux très beaux treks dans le Langtang mais avec un autre guide.
Avec un guide privé, il est peut-être plus facile d’apporter des variantes, de faire des détours, de s’attarder dans un endroit précis selon la forme ou l’envie.

Pour ce qui est de l’altitude, je crois que Michèle a voulu dire que d’une nuit à l’autre il vaut mieux ne pas dépasser un dénivelé de 500m pour une bonne acclimatation, ce qui n’empêche pas de passer des cols et de faire des dénivelés plus importants dans la journée. Pour plus de précision, je dirai qu’à partir de 2500 m d’altitude, voire 3000, il faut être vigilant et ne pas trop dépasser les 500m/jour à l’arrivée à l’étape. Mais le tour des Annapurnas est bien fait. Prudence pour les étapes après Manang !

Si vous voulez, je vous laisse les coordonnées de mon guide (en privé).
A Char

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