Qu'emporter ?

Pays tempérés

– Jeans
– T-shirts
– Paires de chaussettes
– Slips, maillot de bain
– Mouchoirs, chemises
– Pulls
– Imper léger, genre poncho ou cape anti-pluie
– Chapeau (facultatif)
– Paire de chaussures solides
– Paire de tennis (facultatif)

Quelques conseils :

– Si vous emportez des petits tennis en toile, prenez des semelles dessus coton, dessous caoutchouc. Elles se lavent facilement, évitent les problèmes d'échauffement et de transpiration.
– Grosses paires de chaussettes en coton bouclé et de sport (foncées de préférence, les taches se verront moins).
– Maillot(s) de corps spécial sport, pour éviter de baigner dans son jus (demander au vendeur de vous conseiller).
– Chemise ou tunique avec des poches et manches longues.
– Sweet-shirt avec une capuche.

Pays chauds

– Pantalon en coton, ample
– Pantalon léger ou robe pour sortir
– T-shirts
– Paires de chaussettes
– Slips, maillot de bain
– Short ou bermuda
– Mouchoirs, chemises, sweat-shirt
– Imper léger genre poncho
– Chapeau
– Paire de chaussures solides
– Paire de sandales
– Chèche ou foulard contre la poussière

Pour les gros froids

– Une polaire (qui servira aussi d'oreiller ou de couverture), qui a le grand avantage d'être chaud et très léger, et des gants.

Objets divers

– Sac de couchage ¹
– Trousse de couture (fil et aiguilles)
– Boussole
– Lampe de poche, pile de rechange
– Couteau
– Papier hygiénique
– Appareil photo et pellicules ²
– Papier à lettres et enveloppes
– 2 stylos-bille dans un sachet plastique
– Ouvre-boîtes et décapsuleur
– Lunettes de soleil avec étui ³
– Gourde ⁴
– Allumettes
– Briquet (résiste mieux à l’humidité que les allumettes)
– Dictionnaire d’anglais ⁵
– 1 petit sac « fourre-tout » ⁶
– Lessive en tube (lavage du linge)
– Boules Quies ⁷
– Rondelle de chambre à air (courroie de moteur de rechange, serre vêtements, réparation de fortune pour chaussures)
– Parapluie pliable
– Sacs plastique (très utiles pour ranger et protéger ses affaires)
– Ficelle ou petite corde multi-usages
– Cadenas
– Petit porte-monnaie
– Duvet avec une capuche.
– « Sac à viande », pratique, pour ne pas célébrer le 100^e routard qui a dormi une fois de plus dans les mêmes draps de l'hôtel.
– Tapis de sol gonflable (cause cailloux).
– Épingles à nourrice.
– Quelques épingles à linge, ficelle.
– Petit cadenas pour attacher ensemble, 2 languettes de fermeture.
– Petit sac à dos, solide, pas cher, pas lourd
– Calculatrice.
– Réveil (pour les départs matinaux) ou une montre à 3 francs 6 sous, faisant bip-bip.
– Lampe de poche frontale ou « serpent » (celle qui se tord dans tous les sens, laissant les deux mains libres), avec pile de rechange.

1. Si vous avez un sac de couchage volumineux, le serrer à l’aide d’une ceinture pour le transporter.
2. Bien souvent, hors d’Europe, les pellicules sont plus chères.
3. Question lunettes de soleil, nous sommes de farouches partisans des lunettes de glacier. Elles possèdent de nombreuses qualités rarement réunies par d’autres lunettes vendues chez les opticiens : montures très solides, verres vraiment filtrants, un cordon permet de les suspendre autour du cou et elles sont plutôt bon marché. Bien sûr, mieux vaut les acheter chez les opticiens et non dans les supermarchés ou même les pharmacies.
4. Plusieurs industriels fabriquent des gourdes-Thermos en plastique, très résistantes. Conservent très bien la fraîcheur.
5. Les dictionnaires sont préférables aux petits guides de conversation : les expressions n’y sont pas stupides, et les mots sont classés par ordre alphabétique, rapides à consulter.
6. Pour y mettre les affaires indispensables (appareil photo, pellicules, plans de villes, cigarettes, « the G.D.R. » lorsque vous laissez le sac à dos à l’hôtel).
7. À plusieurs dans une tente ou un dortoir, cela peut aider à trouver le sommeil…

Conseils en vrac

– Éviter d’emporter à l’étranger une lampe électrique fonctionnant avec des piles carrées (très difficiles à trouver).
– Un cadenas est bien utile pour fermer une armoire qui n’a pas de clé, un sac de voyage, ou une porte de chambre d’hôtel qui n’a pas de serrure. Le prendre de préférence à chiffres, pour ceux qui perdent toujours les clés, à condition d’avoir un peu de mémoire. Un cadenas type « antivol de vélo souple » peut en plus vous servir à accrocher votre sac dans les trains ou les bus.
– Préférer une paire de ciseaux pliants au coupe-ongles classique, car elle peut avoir de nombreuses utilités.
– Penser à l’Opinel à virole, très bon marché et qui a satisfait des générations de scouts. On déconseille les couteaux suisses, bien trop chers en France, et dont les multiples usages ne sont pas toujours si utiles. Si vous prenez l’avion : laissez votre couteau dans votre sac à dos sous peine de vous le faire confisquer aux fouilles.
– Éviter les vêtements synthétiques comme le Nylon qui devient imperméable dès qu’il est imprégné de sueur. Préférer le coton ou la toile jean.
– Que les hypermétropes, et autres myopes, n’oublient pas d’apporter une paire de lunettes de rechange ; casser ses lunettes en cours de voyage peut gâcher les meilleures vacances. Les mettre dans un étui rigide. Ceux qui portent des lentilles auront intérêt à prévoir des solutions multifonctions (nettoyage, décontamination, etc.) pour éviter de devoir prendre plusieurs flacons. Les lentilles étant rares et chères dans certains pays, prévoir plusieurs séries de jetables.
– . Pensez à acheter de la lessive en tube, bien plus pratique que les énormes paquets de poudre.
– Ne jamais porter d’habits militaires en Afrique (chemise kaki ou parka).
– Pour que les vêtements se froissent moins, prennent moins de place et se rangent plus rapidement, les enrouler serrés et les enfiler chacun dans une chaussette type Dim ou un pied de collant.
– N’oubliez pas de vous munir d’un bonnet… Selon le Dr Xavier Maniguet, on perd 70 % de la chaleur par la tête. La raison en est simple : il s’agit de la région du corps la plus fortement vascularisée.
– Isolez-vous du sol, surtout s’il est froid ou humide.
– Pour vous protéger du soleil, n’oubliez pas votre crème anti-solaire. Contre le froid, pensez aussi aux crèmes ou gels anti-froid ainsi qu’aux petites chaufferettes jetables ou réutilisables. Pour un prix modique et un encombrement limité, elles peuvent produire à tout moment une source de chaleur rapide et efficace (même à 8 000 m !).
– Contre les insectes en tous genres, prévoyez votre citronnelle ou vos serpentins. Évitez en revanche les prises anti-moustiques nécessitant un adaptateur pour l’étranger (et puis ça se branche où, quand on est dans la nature ?).
– Contre la pluie, pensez à imperméabiliser votre sac (ou utilisez de grands sacs poubelles ou sacs à gravats dessus et à l’intérieur), et pour vous-même un parapluie pliable pourra s’avérer aussi – sinon plus – utile qu’une cape anti-pluie encombrante et fastidieuse à ôter.
– Pour votre argent et vos papiers, que vous protégerez de l’humidité ou de la transpiration par un petit sac plastique, choisissez la ceinture porte-billets, la banane ou la pochette tour de cou.

Affaires de toilette

– Brosse à dents, dentifrice
– Rasoir mécanique (jetable), mousse à raser ¹, lames, savon et porte-savon, petit miroir
– Shampooing, peigne, cotons-tiges
– Coupe-ongles, ciseaux, gant ²
– Serviette, talc pour les chaussures ou autres.

C’est le pied !

L’idéal serait de marcher pieds nus. Cela n’étant pas toujours facile, il faut donc porter les chaussures les plus physiologiques possible, c’est-à-dire une chaussure comportant :
– une semelle qui ne soit ni trop souple, de façon à éviter les torsions latérales, ni trop dure, ce qui traumatiserait les parties molles ;
– une extrémité antérieure surplombant le sol de 8 mm pour qu’à la fin du pas le pied ne bute pas.
Un talon est nécessaire pour maintenir la cambrure (3 à 4 cm).
De préférence, cette chaussure doit être en cuir, matière qui ne provoque ni la transpiration ni les torsions latérales.
Pour la marche, les chaussures à tige montante sont à conseiller.

À déconseiller

– Les chaussures trop lourdes.
– Les chaussons, espadrilles qui n’ont pas de talon et où le pied n’est pas tenu.
– Les lacets trop serrés.
D’après Jean Le Lièvre, Pathologie du pied, chez Masson, et le Catalogue des Ressources.

À conseiller

– Pensez aux Pataugas : elles tiennent bien le pied, elles sont légères et bon marché.
Mais si votre voyage comporte des itinéraires de réelle randonnée, emportez de vraies chaussures de marche. Les chaussures de sport type « jogging », qui sont prévues pour des marathons sur macadam, amortissent très bien les chocs, sont très stables et antidérapantes. Elles sont légères : 350 g ! Depuis les pieds nus, on n’a rien inventé de mieux. Un seul défaut : l’accoutumance.
– À la plage, les sandales en plastique sont idéales, surtout quand il y a des cailloux et des rochers. Elles le sont aussi dans des douches pas forcément très propres.

Expédition de marchandises

– Les lignes aériennes admettent vos bagages jusqu’à 20 kg sans problème : à vous de les porter. Mais au-delà, que faire ? D’abord, c’est peut-être une évidence pour beaucoup de lecteurs, mais on ne le répétera jamais assez : placez le maximum de poids dans les bagages à main. C’est fou ce qu’on peut mettre dans deux ou trois grands sacs (moins voyants qu’une valise et offrant presque autant de volume).
– Bagages supplémentaires : ils partent et arrivent, on peut toujours espérer, en même temps que vous. Mais cela vous oblige à les porter et à payer une taxe de 1 % du tarif simple 1^re classe par kg pour tout ce qui dépasse les 20 kg autorisés. Bonjour le prix ! Et de plus, si vous souhaitez envoyer à l’étranger des marchandises lourdes ou encombrantes (malles, petits envois de mobilier, moto, voiture…), vous aurez du mal à trouver un transitaire qui s’intéresse à vous, car les particuliers ne sont en effet guère rentables pour ces entreprises.
– Pour vous, cher lecteur, nous avons déniché un transporteur qui s’occupera de tout, y compris de vos véhicules ; il a même un faible pour les routards et vous conseillera pour que cela vous coûte le moins cher possible :
– Allship : 18, av. Bosquet, 75007 Paris. Sinon, téléphoner à Francis. Tel : 01-47-05-14-71. E-mail : francis@correo.nu.