Santé

L'Inde est l'un des pays du monde où l'hygiène laisse le plus à désirer.
Les Indiens ont une faible propension à lutter contre les causes les plus évidentes des maladies infectieuses.
Autant dire que les précautions « environnementales » les plus strictes doivent être appliquées pour tout séjour en Inde. En toute première priorité, les précautions alimentaires « universelles » doivent être strictement suivies. Ne pas boire d’eau non contrôlée, sauf si elle est désinfectée à l’hydroclonazone ou au Micropur DCCNa, ou microfiltrée ; proscrire les glaçons, éviter les légumes non cuits, le lait et ses dérivés non industriels…
Ces recommandations ne s'appliquent pas pour les restaurants très chic des principales métropoles.
- Barbier : évitez de vous faire raser par l'un de ces nombreux barbiers aux doigts agiles qui oeuvrent dans les rues passantes et autour des gares. Gare aux coupures et à la transmission du sida !

Principaux problèmes

- En cas de diarrhée, deux possibilités : soit elle s'accompagne d'une fièvre élevée et/ou d'émissions de glaires, pus ou sang : il faut consulter rapidement un médecin ; soit il s'agit simplement de selles anormalement molles et normalement colorées, sans fièvre : une simple « désinfection intestinale » par Ercéfuryl suffira, éventuellement associée à un ralentisseur du transit intestinal type Imodium ou à un antisécrétoire type Tiorfan.
- Second problème : le paludisme. Rassurez-vous : il n'y en a pas partout et pas tout le temps ; bien noter : qu'il n'y a pas de paludisme dans le centre des grandes villes ; qu'il n'y a risque de piqûre pouvant contaminer que du coucher au lever du soleil ; si bien qu'il n'y aura de risque que si vous envisagez de dormir en brousse ou dans une petite ville ; enfin, comme partout dans le monde, il n'y a pas de paludisme au-dessus de 2 500 m d'altitude.

Si, donc, vous considérez que votre séjour vous exposera au risque de paludisme, il vous faudra adopter les mesures suivantes : dès le coucher du soleil, ne porter que des vêtements recouvrant le maximum de surface corporelle ; pour les parties qui restent découvertes, utiliser des crèmes, pommades ou sprays répulsifs anti-moustiques. Ne dormir que sous moustiquaire, si possible imprégnée de deltaméthrine ou perméthrine. Prendre des médicaments préventifs conseillés par un médecin, comme la Novaquine ou la Paluodrine (plus fort).

Vaccinations

Aucune vaccination n'est administrativement obligatoire pour les voyageurs en provenance d'Europe. Il convient d'être à jour pour les vaccinations « universelles » : diphtérie, tétanos, polio, hépatite B. Vaccination contre l'hépatite A vivement recommandée pour tous ceux qui ne sont pas naturellement immunisés. En cas de séjour prolongé, la vaccination contre la fièvre typhoïde est conseillée. En cas de séjour prolongé dans le nord du pays, la vaccination contre la méningite à méningocoque est recommandée aux voyageurs de moins de 40 ans. Pour les trekkeurs, vaccination préventive contre la rage.
Et pour les expatriés ou ceux qui passeront plus d'un mois en zone rurale, on recommande la vaccination contre l'encéphalite japonaise.

Dangers et enquiquinements

- Drogue : la détention et la consommation de drogue (y compris le haschich) sont interdites en Inde. Toute infraction à la loi est donc passible de prison. Ne jamais accepter une boisson ou un gâteau offert par un inconnu. C'est parfois un excellent moyen de vous droguer afin de mieux vous dévaliser.
- Administration : en cas de difficultés avec une administration, toujours voir le supérieur le plus haut gradé.
- Routardes : méfiez-vous des « Eve teasers », bandes de jeunes qui s'amusent à pincer très fort les étrangères qui passent à leur portée... Évitez de porter des jupes courtes. Les lunettes de soleil ont le gros avantage de vous rendre inaccessible.
- Objets utiles : une lampe électrique (à piles rondes car les plates sont introuvables ailleurs qu'en France) ; une gourde ou si possible une Thermos ; un réveil ; un cadenas ; des tongues ; savon, papier hygiénique et corde à linge, ainsi qu'un foulard pour se protéger de la pollution des grandes villes.
- Poste, courrier : postez votre courrier vous-même plutôt que de le confier aux hôtels et préférez les grandes villes. Toujours le faire tamponner devant vous.
- Précautions : évitez d'afficher des signes extérieurs de richesse et de laisser traîner vos affaires sans surveillance. Gardez de côté un peu d'argent de secours, ainsi que les photocopies des papiers d'identité (et du billet d'avion). Ne pas suivre les personnes prétendant appartenir aux offices du tourisme à la sortie des gares ou aéroports.
- Inconnu : ne confiez pas vos bagages à de prétendus porteurs, ou bien ne les lâchez pas d'une semelle. Si l'on vous demande depuis combien de temps vous êtes en ville ou si c'est votre premier voyage en Inde, c'est pour flairer en vous la proie facile.