Etudiantes 1 mois au Cambodge

Forum Cambodge

Cambodge
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Bonjour à tous,

Je suis nouvelle sur ce forum, je me suis inscrite parce que nous sommes un groupe de 3 étudiantes et nous partons au Cambodge pour un mois. Nous sommes toutes les 3 diplômées (psychologue, assistante sociale et éducatrice) nous avons poursuivi un post graduat en psychomotricité toutes les 3. Nous partons bénévolement travailler dans un orphelinat pour enfants handicapés à Phnom Penh.

J’ai déjà lu une multitude de renseignements sur le Cambodge mais il y a encore des questions qui me turlupinent car les avis divergent.

Notamment au niveau des vaccins, les vaccins sont conseillés mais pas tous obligatoire… Le fait que nous soyons en contact avec les enfants vous conseillez de les faire tous?
J’ai entendu qu’il n’y a plus de risque de fièvre jaune mais j’ai un autre témoignage d’une touriste qui l’aurait attrapé, qu’en pensez vous?
De quoi doit comporter notre pharmacie absolument avant de partir?
Y a t il des conseils contre les moustiques? et autres insectes, animaux?

Au niveau du Visa, faut il prendre un visa affaire ou tourisme?

Alors qui dit travaille dit aussi congé bien entendu ! On comptait bien sur visiter Phnom Penh, j’ai réalisé une petite liste des sites touristiques mais y a t il des beaux endroits à aller voir, juste passer par là ou se poser un moment?

Nous voudrions aller aussi à Siemp Reap, conseillez vous l’avion, le bus, le bateau? Quels sont les tarifs de chacun de ces moyens de transports? Et la durée des trajets?
Avez vous un endroit à nous conseillez, pour dormir 2,3 nuits pas trop cher à Siemp Reap?

J’ai lu que l’on pouvait louer des vélos pour visiter Angkor Var, c’est pour une journée? A quel prix?

Connaissez vous des petits restos à conseiller à Phnom Penh?

Y a t il des événements particulier en septembre?

Il y a quelques choses qui m’inquiètent en particulier c’est peur de faire une bourde, quelques choses qui seraient mal vu la bas alors que chez nous c’est tout a fait naturel… Quels sont les coutumes à connaitre avant de partir?

Encore une chose, nous voudrions bien sur communiquer avec nos proches, que conseillez vous au niveau de la téléphonie?
Et si on devait nous envoyer de l’argent pour X problème?

Voilà désolé pour toutes ses questions. Je félicite déjà d’avance celui qui aura tout lu :smiley:
Merci d’avance pour vos réponses !

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bonjour,ca en fait un paquet de questions ; je ne vais pas répondre à toutes.
Vaccins : DTP à jour, Thyphoide, et Epathite A (la B est transmissible par relations sexuelle (de toutes façons il faut absolument se protéger).
Siem Reap : des spécialistes vont te répondre dont Iza.
Pour les bourdes à éviter : Déjà faut pas s’énerver, ça ne sert à rien, tu perds la face et tu peux la faire perdre à ton interlocuteur; Essaye de passer les objets, l’argent avec les deux mains ou avec la main droite, la gauche 'comme chez les musulmans est réservée aux ablutions).
Quand tu es couchée, assise, essaye de ne pas diriger la plante de tes pieds vers la tête de quelqu’un.
Au niveau communications, si ton téléphone est débloqué, tu peux acheter une carte sim locale (beeline, cellcard…) ils ont un numéro spécial qui remplace le 00 et qui te permettra d’appeler l’Europe pour environ 4-7 cents de dollars Us par minute (par la voip).
bon séjour.

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Bonjour

Tu poses beaucoup de questions, je vais pouvoir te répondre à quelques unes, des “spécialistes” pourront te donner plus de détails.

Pour les vaccins, je pense que le mieux est de contacter un médecin si possible spécialisé en maladies tropicales.
Certaines personnes préconisent un traitement “anti paludéen” mais là encore il faut en parler à un médecin, les avis sont partagés. Je suis toujours méfiant envers les personnes qui disent “il est inutile de prendre un traitement il m’est rien arrivé” Ceci veut dire qu’elles n’ont pas été piquées par un moustique infecté mais cela peut arriver.
A ma connaissance, je peux bien sûr me tromper, malgré le nom, il n’y a pas de fièvre jaune au Cambodge (dans certains pays d’Afrique oui)….

J’ai lu ce matin dans “Cambodge Post” http://www.cambodge-post.com/ qu’il y avait une Recrudescence de cas de dengue. Je ne pense pas qu’il y ait des traitements préventifs pour la dengue.

La meilleure prévention c’est de ne pas se faire piquer par un moustique (ma phrase peut faire sourire), mais ce n’est pas évident. Il existe divers produits pour se protéger.

Pour la Typhoïde (dont parle bongphilou) j’habite Strasbourg en ce moment curieusement les pharmacies sont en rupture se stocks, pour se faire vacciner il faut aller au centre hospitalier… Mais le problème vient des labos pharmaceutiques (problèmes temporaires ?). Il s’agit peut-être d’un problème régional ?

Il ne faut quand même pas dramatiser sur le plan santé. Il ne faut pas devenir parano sinon il faut consulter un “psy” (hi hi), comme dans ton équipe il y a une psychologue cela devrait suffire…

Il faut quand même respecter quelques règles élémentaires d’hygiène (lavage des mains…)
Boire de l’eau minérale ou purifiées, on trouve des bouteilles de 1,5 litre pour 0,5 à 1 $. Il s’agit de bouteilles fraîches, on reconnait les vendeurs qui ont de grosses glacières (bien souvent oranges). Eviter les glaçons.
J’emporte avec moi deux petites bouteilles thermos qui me sont bien utiles.

Il y a effectivement des moustiques. Tu verras d’autres insectes des mygales par exemple… celles que tu verras ne seront plus dangereuses car elles seront grillées (les cambodgien aiment beaucoup)…

Pour le trajet Phnom Penh Siem Reap je conseille le bus (qui en général sont confortables), le prix varie entre 6 et 12 $ selon la compagnie, durée 6h00 environ. Les autres moyens de transport sont plus chers : taxi privé 65-70 $, comme vous êtes trois c’est peut être selon votre budget intéressant, vous partez quand vous voulez et vous pouvez faire des arrêts (par exemple à Skun pour voir le marché aux insectes…)

Pour le logement à Siem Reap je conseille la Lovely Guesthouse qui est tenue par deux sympathiques françaises. Les chambres sont très propres (avec douche wc), le prix varie en fonction de ce que tu désires (avec clim ou pas). Très bonne ambiance, excellent endroit pour avoir des renseignements pratiques. Aux alentours il y a plusieurs restaurants. Le centre de Siem Reap (vieux marché) est à 10 mn à pied :
http://visitangkor.net/lovelyfr.html mail : jawina2002@yahoo.fr

J’y suis déjà allé quatre fois et j’y retournerai en Juin.

Pour visiter les temples d’Angkor on peut louer des vélos 2-3 $ la journée, 5-6 $ pour un VTT. Le terrain est plat mais en Septembre il peut y avoir de grosses pluies.
Le tuktuk est très bien pour trois personnes 15 à 25 $ par jour pour trois personnes selon la distance parcourue. A la Lovely les tuktuks proposés font un forfait de 15 $ quelque soit la distance parcourue (c’était le prix l’année dernière).

Pour compléter les propos de bongphilou, je précise quand même qu’il ne faut pas toucher les bonzes, si cela t’arrives par mégarde il suffira de t’excuser simplement.

Pour l’argent à se faire éventuellement envoyer il y a des organismes comme “Western Union” mais les frais sont importants. On trouve sur place des distributeurs d’argent (ATM) avec par exemple carte Visa…

Je te souhaite un très beau séjour dans ce “Merveilleux pays” où les gens (sauf de rares exceptions) sont très sympathiques et très accueillants.

Jacques

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bonjour les étudiantes,
Effectivement, j’avais oublié le palu. En général, les expats ne se traitent pas, mais ne suivez pas notre exemple pour un cours séjour; autant ne pas prendre de risques. PP n’est pas impaludé (la spécialité des moustiques phnom penhnois étant la dengue. Vous pourrez achetez un traitement anti palu(des vrais médocs,pas des ersatz) sur place dans une pharmacie occidentale (le patron de la pharmacie de la gare parle français), à prendre avant , pendant, après, une éventuelle excursion en province.
Des repellents, en vaporisateur, comme la marque 5sur5, ou insect écran sont peu ou pas disponibles au Kh, ou vous trouverez surtout des rebellent thai (qui fonctionnent aussi). Vous pouvez donc en acheter avant de partir.
D’une manière général, au Cambodge, on regarde ou on met les pieds, au sens propre, j’entends. L’insecte le plus à éviter est la scolopendre. Ca ressemble à un mille-pattes et ça pique aussi fort qu’un scorpion méditerranéen.
Mais bon, comme dit Colombo, pas de panique. De toutes façons, même s’il y a quelques sales bêtes que nous n’avons pas en Europe, vous ne trouverez ici pas de guêpes, pas de frelons, et peu d’abeilles (elles sont toutes sauvages, ils n’y a pas de ruches).
Et je rajoute une chose pour le téléphone. Si votre téléphone européen n’est pas débloqué, vous pouvez achetez ici un petit nokia basique neuf, dans les 20-25 Usd (avec sim incluse ou non, selon le deal) qui vous permettra d’appeler sur place (guesthouse, touktouk…) et chez vous, comme expliqué dans mon premier message.
Ph

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Bonjour
Concernant le paludisme bongphilou a écrit ceci : “En général, les expats ne se traitent pas, mais ne suivez pas notre exemple pour un cours séjour; autant ne pas prendre de risques”.

Les “expats” ne prennent pas de traitement spécifique car la plupart de ces médicaments ne peuvent pas être pris plus de six mois.

Une précision importante : ces traitement préventifs bien souvent ne sont pas remboursées (il en est de même pour certains vaccins). Quelques rares (même très rares) mutuelles remboursent…

En ce qui me concerne je prends un anti paludéen, de la “malarone”, c’est délivré sur ordonnance, et c’est cher… Il faut prendre un comprimé par jour et continuer encore sept jours après le retour, ce qui a un coût qui n’est pas négligeable (mais chacun fait ce qu’il veut).

Sur la boite (de l’année dernière) il est mentionné “Prix indicatif conseillé : 49,95 €”, boite de 12 comprimés.
Je n’achète pas ce médicament chez mon pharmacien habituel, je lui avais demandé le prix il m’avait répondu que le “prix était libre” et qu’il le vendait au prix mentionné…

En effet il faut comparer les prix d’une pharmacie à une autre. J’habite Strasbourg, j’achète ce médicament dans une pharmacie qui fait des très bons prix sur les médicaments non remboursés. Au lieu de payer 49,95 € j’ai payé 38,90 €. Il est donc intéressant de prendre un peu de temps pour comparer les prix.

Jacques

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bonjour les étudiantes, bonjour Jacques

Financièrement, c’est plus intéressant d’acheter le traitement sur place. Les pharmacies occidentales (chaine Ucare et pharmacie de la gare).
Le prix pour 10 cachets (au Kh, on vend les médocs par boites, par plaquettes, ou à l’unité) est compris entre 1 et 1,50 USD (prix pour de la doxycycline). Pour 30 jours de traitement, ça représente entre 3 et 5 Usd.
D’une manière général, à PP, vous trouverez de nombreux médicaments français de “marque”, Doliprane, Augmentin, Dafalgan, Advil, Di-antalvic mais aussi des génériques.
Ces médicaments, dans les bonnes pharmacies sont bien moins chers qu’en Europe, mais n’oublions pas, qu’ils sont inaccessibles par leur prix, à beaucoup de gens.
On peut même en ramener certains qui sont vendus exagérément cher en France, comme par exemple l’aciclovir, l’activer (pour les boutons de fièvre, l’herpès labial) / Un tube de 5 g vendu sous la marque Virest (Malaysie) coute 1,50 Usd alors qu’en France, un mini tube de 2 g d’Activir doit tourner autour de 10 euros.
bonne journée aux étudiantes, à Jacques et aux lecteurs.

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J’ai oublié cette précision. Une catégorie que vous ne trouverez pas à PP est l’homéophatie. Emmenez donc vos petits tubes.

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Bonjour les étudiantes, bonjour Philippe

Philippe et moi allons bientôt ouvrir une pharmacie…
Les “pseudos docteurs” Philippe et Jacques peuvent vous donner les conseils suivants : pour éviter la déshydratation il faut boire beaucoup.

Mais attention : “l’abus de l’eau peut être dangereux pour la santé”
Dans ce cas nous pouvons vous conseiller la "Angkor “Beer” dès la tombée de la nuit…

Plus sérieusement :

Tous les médicaments ont des effets secondaires plus ou moins importants. Mais bien sûr cela peut être différent d’une personne à une autre.

La doxycycline, doxypalu… sont des médicaments qui peuvent être utilisés dans le traitement préventif du paludisme. Mon médecin m’avait déconseillé ces médicaments car ils ont un effet secondaire à ne pas négliger : ils sont photosensibles c’est-à-dire qu’ils peuvent entraîner une réaction cutanée lors d’une exposition au soleil ou aux u.v…

Il ne faut peut-être pas généraliser sur les effets secondaires des médicaments mais il faut quand même en tenir compte.

Jacques

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Ouais, donc avec la Doxymachinchose, c’est : “marche à l’ombre”. à Angkor, ça va, à PP, c’est plus difficile.Pour l’eau (à boire), ma grand-mère disait : l’eau, c’est pour les grenouilles.
Pour l’ouverture d’une Vraie pharmacie à PP, le succès est de toutes façons garantie. J’en connais une, cambodgienne, vers le marché Olympic, avec d’aussi bons produits que celles citées dans les messages précédent : elle est remplie de clients, du matin au soir, alors que dans celleS d’a coté, il n’y a jamais personne. Les produits sont bien moins chers que chez Ucare, pour ne citer qu’eux. Mais je ne donne jamais l’adresse sur les forums, car ce n’est pas un quartier touristique.
Pour les Uv, il y’a un truc que je ne comprends pas, c’est que je n’attrape jamais de coup de soleil. Je noircis, mais pas de brulures et ce n’est pas faute de s’exposer, rien qu’en roulant en moto, par exemple. J’imagine que ça vient de l’humidité de l’air, je ne vois pas d’autres explications. (par contre en Bretagne, en altitude dans les Alpes, en faisant de la voile (toujours en Bretagne) ouilleeee, quand pensez vous Docteur et cher collègue ?

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Bonjour Cindy et bonjour à nos chers Docteurs !

Que de choses déjà dites ;o)

En ce qui concerne les vaccins, nos bons docteurs t’ont déjà répondu :wink:

Pour le visa, si tu ne restes qu’un mois, tu peux prendre l’un ou l’autre, sachant que le visa business est facile à prolonger au cas ou.
Le visa touriste te coûtera 20$ et le business 25$.
Si jamais tu dois le prolonger tu pourras le faire dans une agence locale (se renseigner sur l’agence avant de le faire, des expats pourront te conseiller).

Tu peux te poser un moment sur l’ile de la Soie qui est pas loin de Phnom Penh Centre. Beaucoup de personnes sur place pourront te donner de bons tuyaux également comme Bonphilou :wink:

On peut en effet louer des vélos pour visiter Angkor MAIS il faut quand même avoir une bonne condition car pour certains temples, les km sont nombreux et la chaleur accablante n’aidera sûrement pas. Tu trouves des vélos pour 1$/jour avec une carte et bouteille d’eau fournie. Les VTT sont parfois plus chers d’1 ou 2$. Par contre, à Siem Reap, pas de location de mobylettes.

Pour les restos à Phnom Penh, il y a un truc que tu dois faire c’est aller manger le WE au marché de nuit. Tu manges sur des nattes à terre avec les Cambodgiens après avoir choisis ce que tu désires manger dans les échoppes tout autour. C’est très sympa et que le WE.
Tu as le resto Friends, que personnellement, j’adore ! un peu plus cher certes mais c’est pour la bonne cause.
Si tu loges à Europe Guesthouse, Seng le patron qui parle français saura te conseiller toutes les gargotes qui sont excellentes. Il peut aussi vous faire un prix pour le logement si tu lui demandes car quand nous y étions, 6 infirmières y logeaient pour deux mois. Il a plein de bons tuyaux et quand tu es chez lui tu fais presque partie de la famille.

Pour les téléphones, tu trouveras facilement des cartes Sim pas chers ou même des téléphones avec carte que tu pourras réutiliser sans prob. Aussi non, tu as skype ! moi c’est ce que j’utilise.

Pour les transferts d’argent tu as Western Union qui fonctionne très bien.

Pour les coutumes, nos chers “docteurs” ont déjà dit le principal, pour le reste les Cambodgiens sont d’une nature hyper agréable et même si un truc les dérange ils comprendront vu que tu es “étrangère”. Mais si tu suis déjà ce qui a été dit dans les postes précédents, tu auras aucun soucis.

Si tu as besoin de renseignements sur Siem Reap, j’y habite donc pas de soucis pour t’aider ! n’hésites surtout pas.

Passe une bonne journée ainsi que nos “docteurs” :wink:

Amicalement

Iza

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Coucou tout le monde !!!

Waow que de réponses à mes milles et une questions!!! Je vous remercie infiniment !!!
Il reste tout de même une question sans réponse, je me demandais si dans le courant de septembre, il y avait des événements importants ou particuliers :slight_smile:

Je voulais également savoir si à partir de Phnom Penh il était possible de prendre un bus vers un endroit où il y a la mer, je voulais connaître le prix, la durée des trajets.

Encore un tout grand merci à tous :slight_smile:

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Bonjour,

Je n’ai pas particulierement de reponse, je vis au Vietnam, et je me posais la question ! au Vietnam en septembre/Octobre il y a ce qu’on appelle la fete de la mi automne, c’est une fete d’origine chinoise mais reellement traditionnelle au vietnam, c’est la fete des enfants ! on mange des gateaux et on distribue des bonbons.

Cordialement.

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hello, Pour aller en bord de mer au départ de PP, pas de problèmes. Il y a plusieurs compagnies de bus classique (avec AC, et sièges numérotés). Les 2 premières destinations sont Kep, et Sihanoukville (Kompong Saom). La première est plus tranquille, c’est une ancienne station coloniale (de bonnes photos à faire des villas coloniales abandonnées entre autre), avec de petites plages.
La seconde est beaucoup plus grande. Plusieurs plages, grandes, très différentes les unes des autres. Logement aussi très variés, à tous les prix : du super complexe (qui a anschlussé une des plages), à la petite GH pieds dans l’eau en passant par l’hôtel presque neuf fréquenté uniquement par des asiatiques (confort, piscine).
Il y a eu des discussions sur l’insécurité à Sihanoukville, lancé par des voyageurs, qui se sont fait voler leurs affaires, sur la plage par exemple. Les conseils de prudence de base sont donc à appliquer, comme sur n’importe quelles plages européennes, et comme dans la majorité des mégapoles d’Europe ; inutile donc de tomber dans la paranoïa . Je t’invite à te reporter au guides papier.
A noter que le mois de septembre sera, selon les précipitations plus ou moins favorable à la baignade. On se baigne entre les averses (pas si nombreuses que ça) un peu comme en Bretagne, mais en vraiment plus chaud. Les deux fois ou je suis allé en septembre en bord de mer (une fois à Kep et une fois à KS), le nombre de touristes était assez faible ce qui permet de discuter les prix pour l’hébergement.
Exemple de prix bus classique PP-Sihanoukville 5-6 Usd. (n’oubliez pas un sweat shirt, car les bouches d’aération AC, sont souvent cassées et restent donc en position ouverte) Cie 168-Sorya, Capitol…

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Re bonjour à tous,

En effet, pour aller de Phnom Penh à Kep ou Sihanoukville, tu as des bus.

Kep est bien pour se reposer et visiter un peu les environs mais pour la plage, tu es mieux d’aller sur l’Ile aux Lapins qui est mieux. Le trajet se fait en bateau (20min) le matin vers 8-9h et ils reviennent te prendre en fin de journée vers 16h30-17h. Si tu en as envie tu peux loger également sur l’ile aux Lapins mais ce sont des paillotes avec un minimum de confort je préfère prévenir :wink:
Le centre de Kep n’a pas beaucoup d’intérêt et tu ne vas pas là pour faire la fête toute la nuit car c’est pas très “vivant”.

En ce qui concerne Sihanoukville, tout dépendra de ce que tu recherches. Pour les plages, je te déconseille les plage les plus proches du centre de Sihanoukville car elles sont pas propres, insécurité, bruits etc MAIS tu peux prendre un tuktuk et aller à Otres Beach, là tu as une plage de sable fin avec des petites paillotes et restos tout le long et c’est très joli. Tu as des guesthouses avec paillotes aussi mais tu es mieux d’aller sur place et de voir celle que tu voudras au lieux de réserver à l’avance.

Pour les horaires de bus, je les ai tous donc quand tu seras à Phnom Penh, je te filerai tout ça par mail :wink:

Bonne préparation de voyage :wink:

Amicalement

Iza

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Bonjour les étudiantes et Iza

Un petit conseil avant le départ :

“Vérifiez l’âge de vos vaxins”

Jacques

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Héhéhéhé

DTP - OK

Pour le reste … heuuuuuu I don"t know.

Je suis devenue un peu comme mes amis Cambodgiens … “qui vivra, verra …” lol

Bisous

Iza

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