France : randonnées dans les îles
Randonnées dans les îles : Méditerranée
Île de Porquerolles, Île Sainte-Lucie, Île de Port-Cros... Nombreuses sont les îles françaises en Méditerranée ! Alors, prêts à les découvrir ? Le plus simple, c'est d'y partir en randonnée !
Île Sainte-Marguerite - Alpes-Maritimes, Côte d’Azur
2 h 20, 7 km, panneaux, depuis le débarcadère.
Face au port de Cannes, les îles d’Or de Lérins-Sainte-Marguerite et Saint-Honorat séduisent depuis l’Antiquité.
Au débarcadère de l’île Sainte-Marguerite, quelques marches et une piste mènent à l’étang salé du Batéguier.
Le tour de l’île se poursuit par la pointe du Dragon, le long du bord de mer et sous une forêt de pins parasols géants. Dépassant la maison forestière ONF, le sentier côtier traverse le Grand Jardin jusqu’aux pointes de la Convention et du Vengeur.
Avant de retrouver l’embarcadère, contourner le fort Royal par la gauche. Le mystérieux Masque de Fer y fut incarcéré de 1687 à 1698… Mais qui était-il vraiment ? Le frère jumeau de Louis XIV, un espion italien ou le fils indésirable d’Anne d’Autriche ? L’énigme reste entière malgré la visite de sa cellule au musée de la Mer.
On peut également se rendre à l’île Saint-Honorat et son abbaye cistercienne et faire le tour de cette île voisine réputée pour son bon vin (1 h, 3 km).
Littoral méditerranéen, week-ends rando, éd. FFRP 2012
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Île de Port-Cros - Var, Côte d’Azur
3 h, 8,5 km, panneaux du parc national, depuis le débarcadère de Port-Cros (30 min à 1 h depuis Porquerolles ou le continent).
Le parc national de Port-Cros, l’un des premiers créés en France, préserve l’île depuis 1963.
Le sentier des Crêtes : Rejoindre la pointe de la Pomme-d’Or et son panorama sur la rade de Port-Cros, traverser la crique de la Fausse-Monnaie puis la Plage du Sud. Aller jusqu’à la pointe du Cognet (beau point de vue) puis retourner sur ses pas pour prendre le sentier sui mène au point culminant de l’île, Le Mont Vinaigre (194 m). Poursuivre par les crêtes jusqu’au vallon de la Solitude d’où l’on descend vers l’embarcadère.
En saison estivale, le sentier sous-marin à la la plage de la Palud permet d’observer au plus près la faune et la flore sous-marines.
Littoral méditerranéen, week-ends rando, éd. FFRP 2012
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Île de Porquerolles - Var, Côte d’Azur
4 h, 12 km, panneaux du parc national, depuis le débarcadère de Porquerolles (15 min depuis Hyères).
Également protégée par le parc national de Port-Cros, l’île de Porquerolles offre tous les charmes de la nature méditerranéenne dont une intéressante collection d’arbres fruitiers.
Le circuit occidental de l’île, plutôt sportif, mène à la plage d’Argent, à la pointe du Bon-Renaud, au cap Rousset puis à la calanque du Maure.
Longer le mas du Langoustier et poursuivre en direction du mont Sarrat. Contourner le mont d’Esterly et grimper au mont de Tiélo puis à la montagne de Robert, pour descendre dans les gorges du Loup.
Retrouver le cap d’Arme et le phare de Porquerolles pour souffler un peu devant son magnifique panorama. Le chemin des Lagunes reconduit au village.
Littoral méditerranéen, week-ends rando, éd. FFRP 2012
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Le sentier de la transhumance et le Mare a Mare Sud - Corse
Sentier de la Transhumance
5 jours, 30 h env avec les dénivelés, traversée Calenzana-Corscia (à 2 voitures. Le circuit peut être inversé), balisage blanc-rouge et orange-violet depuis le gîte de Calenzana. Itinéraire sportif, fréquentable entre avril et octobre.
Ce sentier millénaire des bergers, dit de la Transhumance et balisé par le parc naturel Corse, nécessite une bonne condition physique.
Piaghia e muntagna, plaine et montagne, sont le cadre des troupeaux montant vers les stazzi, bergeries en pierre sèche des estives. Paysages grandioses et mythologie corse accompagnent le randonneur au sortir du gîte de Calenzana.
Suivre le chemin muletier pour rejoindre Bonifatu et Tuarelli. La vallée du Fangu mène à Mont’Estremu puis au refuge de Puscagha et aux gîtes d’Albertacce et de Corscia, par le village de Lozzi.
L’hymme national corse Diu vi salvi Regina fut créé en 1720 dans cette magnifique région du Niolu. De quoi donner du tonus à la marche !
Mare a Mare Sud
5 jours, traversée Porto-Vecchio-Propriano (Le circuit peut être inversé), balisage orange, depuis l’Alzu di Gallina à 140 m au-dessus de Porto-Vecchio. Facile et fréquentable toute l’année.
De mer à mer, cette traversée de l’Alta Rocca et de l’Ospédale n’est pas trop chaude en été. La direction est-ouest la protège des rayons du soleil.
Monter par la forêt de pins maritimes sur le plateau de l’Ospédale (1 000 m) et son lac de barrage qui alimente toute la Corse du Sud. Par Cartalavonu, le panorama de Bocca a Mela et l’église pisanne de Carbini, rejoindre Levie (musée de l’Alta Rocca). Après une forêt de chênes, les blocs erratiques du site archéologique de l’âge du bronze de Cucuruzzu et Capula demandent un long arrêt.
Reprendre par le magnifique plateau du Coscionu jusqu’à Quenza (cerfs corses et église classée) d’où l’on peut rayonner.
Continuer vers Aullène et Serra du Scopamena. Si la descente vers Campu se fait à l’abri des châtaigniers, ce n’est que pour mieux remonter au col de Tavara et à Santa Lucia di Tallano (Musée de l’huile d’olive).
Couvent et chapelles vous encouragent pour atteindre, sous les chênes, les ruines d’Altanaria d’où l’on découvre Bavella et les villages de l’Alta-Rocca.
Redecendre par Fozzano jusqu’à Burgo et Propriano.
Corse entre Mer et Montagne, éd. FFRP, 2012
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Île Sainte-Lucie - Aude, Languedoc-Roussillon
2 h, 7 km, balisage jaune-rouge et jaune, depuis le dernier parking de Port-la-Nouvelle, le long du canal de la Robine.
Réserve naturelle régionale, l’île Sainte-Lucie est sur le carnet d’adresses des oiseaux. Pipit brun, avocette, échasse, huîtrier pie au bec rouge sans oublier la petite fauvette pitchou se partagent, parmi d’autres, cette propriété du Conservatoire du Littoral. N’oubliez pas vos jumelles…
Entre mer, étangs et salins, isolée autrefois, l’île Sainte-Lucie est reliée au littoral par des sansouïres, terres régulièrement recouvertes par les eaux.
Traverser l’écluse Sainte-Lucie sur le canal de la Robine. Emprunter le chemin La Cantine, voie Ornières, roc Saint-Antoine. Monter sur la crête et son panorama donnant sur les étangs et le canal.
Par la Bergerie, rejoindre le belvédère du roc Saint-Antoine. Le chemin de la Vigie mène au carrefour de la voie Ornières. Le retour se fait par d’anciennes carrières jusqu’à l’écluse Sainte-Lucie.
Le pays de la Narbonnaise à pied, éd. FFRP, 2010
Lire notre idée week-end sur la Narbonnaise.
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Texte : Anne-Marie Minvielle
