Mal de montagne

Forum Pérou

Bonjour
Nous partons 3 semaines cet été au Pérou et j’ai un peu d’appréhensions par rapport au mal de montagnes. Quel serait le meilleur circuit et tempo d’acclimatation selon vous?
Un immense merci d’avance!:blush::pray:t3:

Bonjour
Une fois arrivés à Lima nous nous sommes déplacés en bus uniquement pour le reste du voyage(1 mois),ce qui nous a permis de nous acclimater doucement à l’altitude en allant vers la cordillère et les cols.Boire du maté de coca aide ainsi que de machouiller quelques feuilles de coca , ce qui est contesté ,mais bon à chacun son expérience et son voyage.On trouve en pharmacie des médicaments pour lutter contre “el soroche” aussi. Et puis vous n’aurez pas besoin de tout ça peut être. Surtout prenez votre temps. Et on ne sait jamais si vous décidez de continuer vers la Bolivie c’est super …
Happy trails

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Merci de votre réponse! Oui nous irons probablement à La Paz! A voir car il y a tellement à faire!

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