Bonjour Nicole,
Je réponds à une conversation de 2006 mais j’espère que les coordonnées sont toujours correctes et que j’aurai une réponse, je croise les doigts
On me propose un trek au Népal et je pense que c’est celui que tu décris dans ton message, voici les étapes : Lukla, Phakding, Namche, Kumjung, Dole, Machermo, Goyko, Thangnag, Cho La-- Dzongha, Dingboche, Island Peak Base Camp, Summit Island Peak and return to Chukkung, Tengboche, Namche et Lukla.
Tu dis que c’est assez sportif. Perso, j’ai 50 ans, je fais du jogging mais je ne cours plus qu’une fois par semaine une quinzaine de km et j’adore la rando. Je pense de toute façon ne pas faire le sommet car il y a une alternative proposée dans le circuit. J’ai cependant un peu peur du mal de montagne. Il parît que si les différences de dénivelé sont de moins de 400m par jour, cela devrait aller. J’ai donc un peu peur de l’étape Phakding (2610) - Namche (3420) As-tu déjà souffert du mal de montagne? Qualifierais-tu ce parcours de moyen - difficile ou très difficile? Quel est ton niveau sportif? Je suis curieuse mais j’ai vraiment envie de me lancer car j’ai envie d’un (dernier?) défi et j’aime tant la montagne mais je ne veux pas non plus aller au casse pipe Déjà merci pour ton éventuelle réponse!
Françoise