Recette de la salade grecque

26 mai 2010

La salade grecque (horiatiki salata), au nom très évocateur, est une salade composée typique de la cuisine grecque mondialement connue !
Composée généralement de tomates, concombre, poivron, oignon, olives et féta, avec plus ou moins d'huile d'olive, elle orne les tables de toutes les tavernas grecques. Traditionnellement, la féta, fromage grec par excellence, est servie entière sur le dessus de la salade. C’est un véritable concentré de soleil et de Méditerranée qui nous donne la sensation de voyager.
Pour un petit moment de plaisir et de fraîcheur, voici notre recette de la salade grecque !



Préparation
POUR 4 PERSONNES
20 minutes de préparation
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Facile
Coût €
Ingrédients
200 g de feta • 3 tomates • 1 concombre • 1 poivron vert • 1 oignon rouge • 80 g d’olives kalamata • 2 brins de menthe • 2 brins de basilic •
2 cuil. à soupe de jus de citron jaune • 3 cuil. à soupe d’huile d’olive • Fleur de sel
Les étapes
1. Coupez les tomates en six et le concombre non épluché en rondelles. Taillez le poivron en deux, épépinez-le, ôtez les membranes blanches puis coupez-le en lanières. Pelez et émincez l’oignon rouge. Effeuillez et ciselez la menthe et le basilic. Émiettez la feta.
2. Dans un petit bol, émulsionnez l’huile d’olive avec le jus de citron et 1 belle pincée de fleur de sel.
3. Dans un saladier, réunissez tous les ingrédients et assaisonnez avec la vinaigrette au citron. Mélangez délicatement.
4. Dégustez froid.
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Résumé
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Le fait maison est de retour dans les cuisines françaises. Cuisiner permet de partager de bons repas en famille ou entre amis et de consommer des aliments sains et équilibrés. Le goût, le prix le choix des produits, alliez la qualité au plaisir !
Caractéristiques
Auteure Mélanie Martin
Editeur Hachette Pratique
Collection Fait maison d'ailleurs
ISBN 978-2-01-708918-6
EAN 9782017089186
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