De l'Atlantique à la Méditerranée, cette piste cyclable du Sud-Ouest de la France est l’un des musts du printemps
03 avril 2026
Les jours rallongent, les vestes tombent et la nature reprend ses droits : pas de doute, le printemps est là ! La saison parfaite pour s’offrir une escapade en plein air. Exit la voiture, place au vélo !
Bonne nouvelle : une agréable véloroute relie l’Atlantique à la Méditerranée, sur un itinéraire calme et accessible, qui traverse de beaux coins d'Aquitaine et d'Occitanie, en longeant la Garonne et le canal du Midi. Pas besoin d’être un pro des deux-roues pour se lancer. Ce parcours permet de découvrir autrement le sud-ouest du pays, entre patrimoine et nature, en mode slow et respectueux de l'environnement. Et, au printemps, la météo est souvent clémente et les températures idéales pour s'en donner à cœur joie à vélo !
De l’océan à l’estuaire et aux canaux
Inauguré en 2016, le Canal des Deux Mers à vélo relie Royan, sur l’Atlantique, à Sète, au bord de la Méditerranée. Sur près de 800 km de pistes aménagées, l’itinéraire suit l’estuaire de la Gironde, puis les berges du canal de Garonne et du canal du Midi. En chemin, on croise vignobles, bastides, écluses et maisons d’éclusiers transformées en haltes gourmandes pour une pause bien méritée.
Rouler ici, c’est aussi goûter au « slow tourisme » : pédaler à son rythme, découvrir certaines grandes villes autrement, traverser des campagnes verdoyantes et longer des cours d’eau tranquilles où seuls les chants d’oiseaux viennent troubler le silence.
33 étapes et un double sens
L’itinéraire complet compte 33 étapes réparties en cinq grands tronçons :
- Royan–Bordeaux (151 km)
- Bordeaux–Agen (154 km)
- Agen–Toulouse (127 km)
- Toulouse–Carcassonne (103 km)
- Carcassonne–Sète (155 km)
À vous de choisir votre point de départ, Atlantique ou Méditerranée !
Parcours intégral, section isolée ou escapade de quelques jours : composez votre itinéraire selon votre niveau et le temps dont vous disposez. Chaque tronçon raconte une histoire différente et invite à faire une pause pour goûter une spécialité locale, admirer un pont-canal ou se perdre dans un centre historique.
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