J’ai accompagné un couple de Français en Octobre dernier.
Premier soir, bière en bouteille, et légumes pour accompagner la grillade de boeuf laissés de côté.
Les jours suivants : bière avec glaçon dans un verre, légumes frais à volonté, jus de cannes avec glaçon et surtout café au lait avec glaçon matin et soir. Pas malade pour autant!
Une remarque: je vois souvent des conseils d’amener Imodium pour les diarrhées: c’est une bêtise totale.
En cas d’infection intestinale, l’organisme réagit en expulsant les matières (diarrhée) et les microbes. Prendre Imodium pour retenir les microbes prolonge l’infection et on en a pour toute la semaine de voyages.
Il convient de laisser sortir les microbes en 2 ou 3 fois dans la journée, et le lendemain on est guéri. Pour combattre la fatigue, il faut boire ou manger des aliments liquides (le bouillon du Pho - soupe vietnamienne- est un remède idéal), pour combattre la déshydration due à la diarrhée.
Dans une infection, les muqueuses intestinales sont un peu blessées, il faut prendre du smecta (argile pharmaceutique) pour panser les muqueuses comme dans une plaie cutanée.