Premier Trek 2 jours à la montagne

[veronique999]

Bonjour
Comment préparer pour un trekking de 2 jour à la montagne?
Merci à tous

[marie_31_1]

Ça dépend tu dors comment en refuge ou bivouac ?
Les refuges cela se réserve en haute saison
Le bivouac vérifie que c est autorisé ( restrctrestr dans les parcs nationaux )

Ensuite cherche un itinéraire il y en as des centaines cela dépend d où tu pars ? Du moyen de locomotion pour arriver au départ de la randonnée

Par ex sur wikilok ou sur une carte IGN ou le site Géoportail

Tu sais t orienter ?

[valerie-richard]

Bonjour,
Je te conseille d’aller en terrain connu aulieu de dans l’inconnu. Il faut regarder réguliairement les prévisions météo avant de partir. Ensuite, écris une liste des ustensiles nécessaires (vêtements, phones, camp,…) et une liste de contact dans le cas urgent… Tu devrais consulter des astuces sur web… Le plus important: quelques semaines avant votre départ, adoptez une bonne hygiène de vie : mangez à heure fixe et pratiquez une activité sportive. Vous ne vous sentirez que plus à l’aise pour vous lancer dans un trek.
Bon voyage

[marie_31_1]

la meteo est importante c’est sur
ensuite la bonne hygienne de vie ce devrait etre toute l année
pour 2 jours de trek si l on ne mets pas la barre trop haut ne devrait pas non plus poser de probleme insurmontable

des idées en refuge ou en bivouac ( ex de tres nombreuses possibilités ) dans les pyrénées

http://www.topopyrenees.com/randonnee-lac-de-lhurs-1691m/
http://www.topopyrenees.com/randonnee-refuge-du-fourcat-2445m/
http://www.topopyrenees.com/randonnee-pic-du-tarbesou-2364m/

au depart du refuge des bouillouses
http://www.topopyrenees.com/randonnee-des-etangs-du-carlit/

dans les alpes la vallée de nevache ( refuge ou bivouac)

[veronique999]

Merci à tous,
Mon trek a bien passé