Visiter Medio Campidano, Voyage Sardaigne

Ancienne province du sud-ouest de la Sardaigne, le Medio Campidano a retrouvé son statut administratif en 2025 après plusieurs années de réorganisation territoriale. C’est une terre de contrastes, loin du tourisme de masse. Son territoire se déploie entre des paysages ruraux, des montagnes sauvages, un littoral préservé et un riche patrimoine archéologique et industriel. La région offre une expérience authentique, entre plages immenses, vestiges miniers et nature généreuse.

Le Medio Campidano se distingue par la diversité de ses attraits, des dunes de sable de la Costa Verde au massif granitique du Linas, en passant par les collines de la Marmilla. C’est une destination qui séduit les voyageurs en quête de tranquillité et de paysages bruts, où l’histoire des hommes, notamment celle des mineurs, a laissé une empreinte indélébile sur le paysage.

Le patrimoine du Medio Campidano est riche et varié, témoignant de plusieurs millénaires d’histoire et d’une nature spectaculaire.

La Costa Verde est l’un des joyaux de la région. Ce littoral de près de 50 kilomètres se caractérise par son aspect sauvage et préservé. On y découvre d’immenses plages de sable fin, des falaises et des criques secrètes. Le site le plus emblématique est celui des dunes de Piscinas, un véritable désert de sable doré s’étendant sur plusieurs kilomètres à l’intérieur des terres. Ces dunes, parmi les plus hautes d’Europe, sont modelées par le vent et abritent une végétation de genévriers séculaires. La faune y est aussi présente, et il n’est pas rare d’y observer le cerf sarde ou les tortues marines venues pondre sur la plage.

L’autre facette incontournable du Medio Campidano est son passé minier. La région fut l’un des plus importants bassins miniers d’Italie jusqu’à la fermeture des exploitations au cours de la seconde moitié du XXe siècle. Aujourd’hui, ces sites font partie du Parc géo-minier historique et environnemental de la Sardaigne. Le complexe de Montevecchio, sur les communes de Guspini et Arbus, est l’un des plus significatifs. On peut y visiter les anciens bâtiments, les galeries et les puits qui racontent le dur labeur des mineurs. Non loin, les villages abandonnés d’Ingurtosu et ses vestiges industriels offrent un spectacle saisissant au cœur de la vallée qui mène aux dunes de Piscinas.

La diversité des paysages du Medio Campidano se prête à de nombreuses activités de plein air.

• Randonnée : Le massif du Monte Linas est un terrain de jeu privilégié pour les marcheurs. Ses sentiers permettent de découvrir des forêts de chênes, des sommets offrant des vues panoramiques et des cascades impressionnantes. Parmi les plus connues, la cascade de Sa Spendula à Villacidro, ou encore celles de Muru Mannu, la plus haute de Sardaigne, et de Piscina Irgas, accessibles après une randonnée dans les bois.
• Découverte des plages : La Costa Verde invite à la détente sur ses longues étendues de sable. La plage de Piscinas est un incontournable, mais d’autres plages comme Scivu, avec son sable clair et ses parois rocheuses, ou Marina di Arbus, appréciée des amateurs de sports nautiques, méritent une visite. Ces plages, souvent battues par le vent, sont également des lieux prisés pour la pratique du surf.
• Visites culturelles et archéologiques : L’exploration des sites miniers de Montevecchio est une activité majeure, avec des visites guidées qui permettent de s’immerger dans l’histoire industrielle de la Sardaigne. À Guspini, il est possible de voir une formation géologique rare, les orgues basaltiques, et de visiter le centre historique. La ville de Villacidro, connue pour avoir inspiré l’écrivain Giuseppe Dessì, offre aussi des itinéraires culturels.

À courte distance, plusieurs sites d’intérêt majeur complètent la visite de la région.

• Le site nuragique de Su Nuraxi à Barumini : Classé au patrimoine mondial de l’UNESCO, ce complexe est l’exemple le plus complet et le mieux conservé de nuraghe, une construction défensive de l’âge du bronze unique à la Sardaigne. Une visite guidée est obligatoire pour explorer cet impressionnant site archéologique, composé d’une tour centrale, d’un rempart de plusieurs tours et d’un village de cabanes.
• Le plateau de la Giara di Gesturi : Ce haut plateau basaltique est un parc naturel où vit une population de chevaux endémiques vivant à l’état sauvage, les cavallini della Giara. On peut s’y promener pour observer ces petits chevaux dans leur environnement naturel, au milieu de chênes-lièges et de lacs temporaires appelés pauli.
• Les thermes de Sardara : Connues depuis l’Antiquité, les eaux thermales de Sardara sont réputées pour leurs propriétés curatives. Plusieurs établissements proposent des cures et des parcours de bien-être, dans un cadre relaxant entouré de verdure.