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gerard marchetti

Visiter Tingri, Voyage Tibet

Activités à faire, lieux à voir - Tourisme Tingri, Friendship Highway, route de Kathmandu à Lhasa

Ancienne étape de la route de l’amitié reliant Lhassa à Katmandou, Tingri est une petite ville du sud du Tibet. Autrefois un important poste de commerce où les Sherpas du Népal venaient échanger du riz et des céréales contre de la laine et du sel tibétains, le village est aujourd’hui principalement un point de départ pour les expéditions vers les plus hauts sommets du monde.

Située à une altitude d’environ 4 300 mètres, la ville de Tingri s’étend le long de l’autoroute de l’amitié et sert de porte d’entrée à la réserve naturelle du Qomolangma. Elle offre des vues sur plusieurs sommets de l’Himalaya, dont certains dépassent les 8 000 mètres. La ville, également connue sous le nom de “vieux Tingri”, se distingue de Shegar, ou “nouveau Tingri”, qui est le centre administratif du comté.

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Que voir à Tingri ?

Le principal attrait de Tingri réside dans son panorama exceptionnel sur la chaîne de l’Himalaya. Par temps clair, il est possible d’apercevoir quatre des plus hautes montagnes du monde : l’Everest, le Lhotse, le Makalu et le Cho Oyu.

Au-dessus de la ville de Shegar (aussi appelée nouveau Tingri), à quelques kilomètres de Tingri, se trouvent les ruines du Shegar Dzong, ou Fort de Cristal. Autrefois capitale de la région de Tingri, cette forteresse en ruine offre des points de vue sur les environs et sur l’Everest au loin. Un sentier de kora (pèlerinage) de 2 kilomètres permet de monter jusqu’au sommet du rocher escarpé où se situent les vestiges. En chemin, il est possible de visiter le monastère de Shegar Chode, un édifice modeste reconstruit après avoir été détruit.

Quelles sont les activités à Tingri ?

La région de Tingri est avant tout un camp de base pour les alpinistes et les randonneurs qui souhaitent explorer les montagnes environnantes.

  • Trek vers le camp de base de l’Everest : Tingri est le point de départ d’une randonnée de plusieurs jours qui mène au camp de base de l’Everest, situé à une altitude de 5 200 mètres. Ce trek d’environ 70 kilomètres traverse des vallées, des prairies et le col de Lamna La à 5 150 mètres. Il offre une approche progressive du plus haut sommet du monde et permet une bonne acclimatation à l’altitude.
  • Alpinisme sur le Cho Oyu : Moins technique que l’Everest, le Cho Oyu est considéré comme l’un des sommets de plus de 8 000 mètres les plus accessibles. Tingri sert de base logistique pour les expéditions qui visent son ascension par la face nord-ouest.
  • Randonnée dans la plaine de Tingri : La vaste plaine qui entoure la ville offre des possibilités de randonnées plus courtes, au milieu de paysages de prairies où paissent les troupeaux de yacks et de moutons.

Que découvrir dans les environs de Tingri ?

  • Le monastère de Rongbuk : Situé à une soixantaine de kilomètres au sud de Tingri, au pied de l’Everest, c’est le monastère habité en permanence le plus haut du monde, à près de 5 000 mètres d’altitude. Fondé en 1902, il a été en grande partie reconstruit et abrite aujourd’hui une petite communauté de moines et de nonnes. C’est un point de vue réputé pour admirer la face nord de l’Everest.
  • Le camp de base de l’Everest (versant tibétain) : Accessible par la route depuis Tingri, après avoir passé le monastère de Rongbuk, le camp de base est le point ultime pour les visiteurs non-alpinistes. Il s’agit d’un campement de tentes installé sur un terrain rocheux, offrant une proximité immédiate avec le glacier de Rongbuk et la face nord de la montagne.
  • Le col de Gawula : Situé sur la route menant de Tingri au camp de base de l’Everest, ce col offre un panorama sur plusieurs sommets de l’Himalaya, dont le Makalu, le Lhotse, l’Everest et le Cho Oyu.

L’essentiel à retenir

  • Pourquoi visiter Tingri ?
    Pour ses vues spectaculaires sur l’Himalaya et comme point de départ pour des treks et expéditions, notamment vers l’Everest.
  • Comment se rendre à Tingri ?
    La ville est située sur l’autoroute G318, aussi appelée autoroute de l’amitié, qui relie Lhassa à la frontière népalaise. Le trajet se fait par la route depuis Lhassa ou Shigatse.
  • Quelle est la meilleure période pour s’y rendre ?
    Le printemps (d’avril à juin) et l’automne (de septembre à octobre) sont les saisons les plus favorables, offrant un ciel dégagé et des conditions météorologiques plus clémentes pour la randonnée et l’alpinisme.
  • Faut-il des permis spéciaux ?
    Oui, un permis de voyage pour le Tibet ainsi qu’un permis spécifique pour la réserve naturelle du Qomolangma (Everest) sont nécessaires. Il est indispensable de passer par une agence de voyage pour organiser sa visite.
  • Comment gérer l’altitude ?
    Tingri se trouvant à plus de 4 300 mètres, une bonne acclimatation est essentielle pour éviter le mal aigu des montagnes. Il est conseillé de monter progressivement en altitude et de prévoir des jours de repos.

FORMALITÉS

  • passeport
  • visa

DÉCALAGE HORAIRE

+6h en été et +7h en hiver

DURÉE DE VOL DIRECT

Entre 18h et 19h

- Papiers :

  • passeport valide encore au moins 6 mois ;
  • visa de tourisme chinois en cours de validité ;
  • permis d'entrée au Tibet ;
  • permis de voyage pour certaines régions.

- Vaccins (fortement) conseillés :

  • vaccins universels (DTCP, ROR chez l'enfant) ;
  • hépatite B (répandue au sein de la population) ;
  • éventuellement, hépatite A et rage.

- Meilleures saisons : mai-juin et septembre-octobre (mois secs et ensoleillés).
- Durée de vol direct : pas de vol direct. 18h30 de vol avec escale.
- Décalage horaire : + 6h en été, + 7h en hiver.

Bons plans voyage Tibet

Photos Tingri

Restauration
Restauration
Vue sur le Cho Oyu (Tibet)
Vue sur le Cho Oyu (Tibet)
Yaks du camp de base de l'Everest (Face Nord)
Yaks du camp de base de l'Everest (Face Nord)
Route pour Tingri
Route pour Tingri

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