Santé

Le Mozambique dispose à Maputo de quelques bonnes cliniques privées. Les cas de routine peuvent être parfaitement traités en hôpital ou chez un médecin. Les pharmacies sont par ailleurs très bien fournies pour soigner les maladies les plus fréquentes. En revanche, en cas de symptômes pouvant préfigurer une infection plus grave, par exemple une forte fièvre, ne pas hésiter à faire un test dans la clinique la plus proche.
En cas d’accident grave, il faut absolument contacter votre assurance personnelle pour être rapatrié sur Maputo, en Afrique du Sud ou même en France.
Enfin, pensez à apporter des pastilles purifiantes pour l’eau.

Les vaccins

- Hépatite A : vaccin très utile.
- Hépatite B : le risque est quasi exclusivement lié aux rapports sexuels sans préservatifs et aux contacts avec le sang : une prévention non vaccinale est donc possible.
- Fièvre jaune : vaccin obligatoire pour les voyageurs en provenance de zones à risque. Un certificat de vaccination vous sera demandé. Le mieux est de prendre rendez-vous avant de partir dans un centre spécialisé (Institut Pasteur ou centre de vaccinations d’Air France).
- Tétanos et poliomyélite : indispensables.
- Typhoïde : risque faible. Le vaccin est justifié surtout pour les séjours de plus d’un mois.
- Choléra : endémique, dans les régions les plus pauvres, notamment dans la province de Sofala (Beira).

Le paludisme

Le Mozambique est classé en zone 3 et le risque est présent dans tout le pays, surtout pendant la saison des pluies, car les moustiques aiment l’eau et la chaleur. Il est donc indispensable de prendre un traitement antipaludique.
Mais suivre un traitement ne suffit pas à faire dispaître totalement les risques. Il convient donc, une nouvelle fois, de suivre certaines règles de prévention : utiliser des lotions ou crèmes répulsives (on en trouve partout à Maputo), le soir et la nuit (quand les moustiques piquent) porter des vêtements à manches longues et des pantalons, dormir si besoin avec une moustiquaire imprégnée.
Consulter notre dossier sur le paludisme.

Sur place

- Ne buvez jamais l’eau du robinet qui n’a pas bouilli. Achetez toujours de l’eau en bouteille. Si vous partez dans le nord ou dans des régions plus rurales, prenez avec vous des pastilles purifiantes (style Micropur). Exigez que l’on décapsule devant vous les boissons.
- Épluchez si possible les fruits et légumes crus.
- Lavez-vous les mains régulièrement et systématiquement avant chaque repas.
- Évitez de marcher pieds nus : les blessures sont plus difficiles à soigner en milieu tropical et vous vous exposez à des infections parasitaires cutanées.
- N’acceptez une transfusion sanguine que si cela est indispensable, afin d’éviter toutes les maladies transmises par le sang.
- Gare aux coups de soleil. En été, il brûle au Mozambique. Emportez toujours avec vous une protection solaire élevée et pour éviter les déshydratations, pensez à boire beaucoup.
- Les baignades en eau douce exposent aux risques de bilharzioses, une infection parasitaire. Ne vous baignez que si vous obtenez un avis fiable sur place.
- Même s’il n’y a pas de statistiques officielles, le sida touche une importante partie de la population mozambicaine (au moins 15 %). Les MST sont également nombreuses. L’utilisation d’un préservatif est donc, comme partout, impérative.

Dangers et enquiquinements

Situation générale

La nonchalance et la gentillesse de la population risquent de vous faire oublier les problèmes de sécurité. Malgré tout, les vols et agressions sont nombreux et certaines précautions s’imposent. Ne baissez jamais votre niveau de vigilance, surtout à Maputo.
En règle générale, dans la journée, préférez les grandes avenues aux petites rues plus désertes.
Ne vous baladez pas la nuit, encore moins seul. Prenez systématiquement un taxi.

Maputo

C'est à Maputo, dans le centre commerçant et dans sa banlieue industrielle, Matola, que l'insécurité est la plus grande. On évitera donc d'y circuler la nuit et d'y exhiber vos appareils photo, bananes, bijoux (surtout dorés), portables et autres signes extérieurs de tourisme.

En voiture

Évitez systématiquement de rouler la nuit. Fermez les fenêtres, verrouillez les portes et gardez toujours une distance suffisante pour pouvoir redémarrer rapidement à un feu. Si l’on vous arrête en vous affirmant qu’il vous manque un phare ou que la voiture a un problème, continuez votre route. Vous vérifierez vous-mêmes, dans un endroit sûr.
Si jamais vous vous retrouvez victimes d’un car-jacking, donnez vos clés sans discuter et partez. Toutes les armes de la guerre civile n’ont pas été rendues et certaines sont encore en circulation au Mozambique.

Mines anti-personnel

Il reste au Mozambique des sites minés. Même s'ils sont expressément signalés, la plus grande prudence s'impose en zone rurale, en dehors des routes. Ne jamais s'écarter des zones sécurisées.

En cas d'agression

Laissez vos objets de valeur dans des coffres. Gardez avec vous une photocopie de votre passeport et de vos billets d’avion, et ne sortez jamais les poches vides : en cas d’agression, il vaut toujours mieux avoir quelques billets à distribuer. N’opposez jamais de résistance. En général, on en veut qu’à votre argent.