Si la plupart des séjours à l'Ile de Paques ne posent aucun problème de santé significatif, quelques précautions à respecter vous permettront d'éviter bien des soucis ou de compromettre une partie de votre séjour.
* Maladies préexistantes ou prise de médicaments au long cours
Vous pouvez évidemment voyager mais pensez à emporter tous vos médicaments en prévoyant plusieurs jours de plus au cas où votre retour serait décalé.
Ne mettez pas tous vos comprimés dans vos bagages à soute (quelques-uns se perdent).
Evidemment allez voir votre médecin avant de partir.
* Traumatismes (accidents de circulation, sports, plongée...).
L'ambiance insouciante d'un voyage fait parfois oublier des précautions élémentaires.
Donc prudence surtout le soir et la nuit (ceinture de sécurité...) et casque impératif si vous roulez à moto.
* Baignade en eau douce
Elles exposent au risque de leptospirose.
Ne vous baignez que si vous pouvez obtenir un avis fiable sur place.
* Marche pieds nus
A éviter car en plus du risque de blessure difficile à cicatriser en milieu tropical, vous vous exposez à des infections parasitaires digestives ou cutanées (ankylostomoses, anguillulose marche sur sol humide, larva migrans cutanée sur les plages).
* Soleil
Le soleil peut entraîner des brûlures souvent très désagréables parfois sévères. Il faut éventuellement préparer sa peau avant de partir et de toutes façons il faut éviter une exposition solaire prolongée. L'utilisation de crème solaire haute protection est indispensable. Par ailleurs l'association conjointe chaleur/soleil/déshydratation peut entraîner un coup de chaleur dont certains peuvent être graves.
2) LES VACCINATIONS
Il n'y a aucune obligation vaccinale pour le voyageur à l'Ile de Paques. Toutefois selon la durée et le type de votre séjour, il est recommandé de faire les vaccins contre :
* Tétanos- Polio (+diphterie si possible)
- Indispensable.
- Il n'y a pratiquement pas de contre-indication.
* Hépatite A
- Utile uniquement si séjour prolongé proche de la population de l'Ile de Paques .
- Protection acquise au dixième jour environ.
- Rappel entre 6 à 12 mois pour une protection de 10 ans.
- Chez les plus de 50 ans, une prise de sang (sérologie) peut permettre de dépister une immunisation naturelle rendant inutile la vaccination contre l'hépatite A.
- Il n'y a pratiquement pas de contre-indication.
* Hépatite B
- 3 injections réparties sur 6 mois sont nécessaires pour être protégé.
- Le risque est quasi exclusivement lié aux rapports sexuels sans préservatif et aux contacts avec le sang: une prévention non vaccinale est donc possible.
- Chez l'adulte jeune, un voyage est cependant une excellente occasion de faire cette vaccination.
- Des schémas courts sur un mois sont possibles mais la protection à long terme est mal connue.
- Il n'y a pratiquement pas de contre-indication.
* Typhoïde
- Risque faible.
- Le vaccin est justifié essentiellement pour des séjours de plus d'un mois.
- Protection valable 3 ans avec une injection.
- Il n'y a pratiquement pas de contre-indication.
3) PREVENTION DU PALUDISME
Il n'y a pas de paludisme sur l'Ile de Paques.
4) PREVENTION DE LA DIARRHEE DU VOYAGEUR (Turista)
* Risque
Faible et la turista est bénigne dans la majorité des cas.
* Quelques précautions
- Les aliments les plus à risque sont les plats préparés et consommés froids dans un deuxième temps; les fruits de mer, viandes, poissons peu ou mal cuits et les crudités ainsi que les fruits non épluchés par soi-même sont également à risque.
- L'eau de boisson doit être bouillie, filtrée ou consommée dans des bouteilles encapsulées. Les comprimés décontaminants (Hydroclonazone, Micropur) ont une efficacité partielle. Des systèmes de purification de l'eau individuels ou adaptés à de petites collectivités, existent maintenant avec une efficacité remarquable (système Pentacure® ou Katadyn®).
- Dans de très rares cas et sur une période courte un antibiotique préventif pourra vous être prescrit par votre médecin.
- Si une diarrhée survient le plus important est de boire (du thé, du jus de fruit plus des gâteaux salés).
- Des anti-diarrhéiques (Smecta®, Tiorfan®,...) peuvent être utiles. N'utilisez l'Imodium® (ou lopéramide) que le moins possible (en cas d'urgence!) et surtout pas en cas de fièvre et de diarrhée sanglante.
- Dans quelques cas un antibiotique (par ex : Noroxine® sur 3 à 5 jours) peut se justifier (diarrhée persistante, diarrhée avec fièvre).
5) RISQUES PARTICULIERS
* Mise en garde vis à vis de la faune
- Eviter de marcher pieds nus sur le sable ou sol mouillé/boueux.
- Renseignez-vous sur la présence d'animaux marins avant de vous baigner.
- Avant de vous chausser, vérifiez que des insectes ou autres bêtes n'y ont pas élus domicile, leur réaction à l'arrivée de vos pieds pourrait être désagréable voire dangereuse (scorpions,...).
6) TROUSSE A PHARMACIE
- Traitement habituel et contraceptif.
- Répulsif Insect Ecran® peau.
- Anti-diarrhéique : Tiorfan®, Smecta®, Imodium® ou équivalent.
- Noroxine® ou équivalent, si diarrhée fébrile (actif sur les cystites également).
- Désinfectant local (Hexomedine), pansements multi-tailles, quelques compresses.
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