ayeyarwady , treks et mousson

Est-ce qu'il est prudent de voyager sur l'ayeyarwady durant la mousson ou est-ce que ça craint?
Et le trek vers le lac Inle en juillet, quid point de vue praticabilité, sécurité? Ca reste-t-il agréable et conseillé? D'autre part, ce trek est-il accessible à une routarde de 45 ans, pas vraiment sportive mais aimant marcher?
Un grand merci pour vos éclaircissements ...