Re : Décalage horaire,c'est facile ?

facile tout dépend des gens , de tes horaires de vol, ....
Mais en générale l'adaptation est assez facile ... Il faut juste pas trop forcer des ton arrvivée ...
Perso ce que je trouve le plus dure n'est pas le décalge ou le manque de sommeil mais les horaires décaler pour manger mais bon chacun son truc ...