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 Forum ChineDécalage horaire,c'est facile ?Posté par julien le 19 janvier 2006 à 19:18 dans Vie pratique Chine2ème petite question pendant que j'y pense au niveau du décalage horaire, je voudrais savoir pour les chanceux qui sont déja allé en chine, combien vous mettez de temps à vous habituez au décalage horaire ? Plus de 1 semaine ? Merci de donner vos expériences et pourquoi pas vos petits conseils pour que cela se passe plus facilement :)     
Re : Décalage horaire,c'est facile ?Posté par siya le 19 janvier 2006 à 23:12Cela dépend un peu des horaires de ton vol et si escale ou pas . Sans escale je dors dans l'avion. Je bois beaucoup d'eau dans l'avion et à l'arrivée. Je mange beaucoup. Je fais parfois un sieste. Parfois pour certains voyages, il m'arrive de me réveiller en pleine nuit pendant 2 ou 3 jours. Je grignotte alors qq chose. Je programme une journée un peu cool le lendemain de mon arrivée. Et ça s'est indispensable. Car démarrer sur les chapeuax de roues, tu te traines après pendant une semaine. Siya http://perso.wanadoo.fr/chine-ethnic Annonces Google
Re : Décalage horaire,c'est facile ?Posté par francine le 20 janvier 2006 à 03:35facile tout dépend des gens , de tes horaires de vol, .... Mais en générale l'adaptation est assez facile ... Il faut juste pas trop forcer des ton arrvivée ... Perso ce que je trouve le plus dure n'est pas le décalge ou le manque de sommeil mais les horaires décaler pour manger mais bon chacun son truc ...
Re : Décalage horaire,c'est facile ?Posté par Séba-Vadrouille le 25 janvier 2006 à 23:38On dit en général qu'il faut une journée d'acclimatation par heure de décallage horaire... Ceci dit, dans ce sens, il y a également le climat qui joue plus tout ce qui a déjà été dit évidemment... Mais c'est vrai que chacun réagit différement... 
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