Cherche renseignement pour découverte du Mozambique

Bonjour
Je dois séjourner plusieurs mois au Mozambique et recherche des infos qui me permettrait de faire quelues voyages sur le Pays mais aussi sur les pays limitrophes. Quelqu'un peut il m'apporter quelques renseignement ssur ce qu'il y à faire dans la région de maputo et ailleurs ? Ce pays est il un pays à risque ?

Merci pour votre aide
Jean Louis