transport et hotel au Québec

bonjours, je pars au canada en fevrier. Je recherche un hotel ou auberge de jeunesse pour une nuit a montreal et de 3 ou 4nuits a quebec.Je serais seul et je ne veux pas depasser les 20 euros par nuit.Si il existe aussi des chambres d'hote?
J'ai vu que pour les transports c'est soit le bus ou le covoiturage mais c'est dur d'y acceder donc si vous avez des astuces je suis preneuse.merci d'avance