yoga ashram et climat en Inde

Bonjour

Je vais partir pour la premiere fois en Inde ( à 40 ans passé) en février prochain! Ca y est j' ai le billet 330 A/R euros avec Quatar, incroyable !!
J aimerais découvrir un petit bout de cet immense pays et prendre le temps de me poser qqpart.

Aussi je suis preneur de vos conseils.

J aimerais trekker un peu ds les contreforts de l hymalya, de mi fevrier à mars. Est ce raisonnable compte tenu du climat ?

je souhaiterais egalement sejourner dans un ashram et prendre qqes cours de yoga. Existe t il des lieux ou l' enseignement est dispense en francais? Quels ashram recommanderiez vous ?

Pour le moment j' oriente mon voyage vers rishikesh car tout le monde enparle. Mais il existe surement d' autres lieux de calme et de serenité.

Merci pour vos conseils.