Meilleur itinéraire en Bolivie pour lutter contre le soroche!

Bonjour,

Je suis à la recherche du meilleur itinéraire pour éviter le fameux mal d'altitude! Nous partons 3 semaines en Bolivie et souhaitons avant tout y aller en douceur, car lors d'une rando en Equateur, mon ami a eu un malaise sur le Cotopaxi à 4800m.

Ce qu'on pense faire à peu près :
Santa cruz (500m)
Cochabamba (2500m)
Sucre (2700m)
Potosi (4090m)
Tupiza (2950m)
Sud Lipez et Salar Uyuni (entre 3600 et 4000m)
Oruro (3700m)
Lac titicaca (4000m)
Tiahuanaco (3800m)
La paz (2500m)
Rurre
La paz

Cet itinéraire vous semble-t-il adapté contre le soroche et pas irréalisable point de vue temps de trajet?

Merci