Quelle ville pour un court passage au Japon ?

Bonjour,
Dans le cadre d'un tour du monde, j'ai la possibilité de passer "gratuitement" par le Japon (Tokyo ou Osaka) le temps d'un trajet Pekin-Hong-Kong. Du coup je souhaiterais m'y arreter 3 à 6 jours.
Je cherche la simplicité (pas bcp de temps dispo) et un budget modéré.
Que me conseilleriez vous entre Tokyo et Osaka ?
Le but n'est pas de faire le tour du Japon (j'irai plus longuement à l'occasion d'un autre séjour) mais de passer qques jours "pour voir". Idéalement voir la ville et un peu les environ si interessant.
Je ne connais pas encore ce pays. Pour qques jours, laquelle des 2 villes est plus interessante, quelle durée ?
Merci de vos conseils

Adrien