Ou faire le change avant de partir ????

Bonjour,

Je part pour 2 mois en thailand (juillet et aout), ma premiere question sera :
- Combien dois-je prévoir pour ces deux mois environs pour se loger, se nourrir et location de scootter (parfois) et visites de monument etc...
ET
- Dois-je faire le change en france avant de partir,(traveler cheque, ou monaie ???) ou en arrivant ?? Quel est le plus avantageux ??

Merci d'avance

Tchao