oui sex est un bon choix mais que nenni pour les chateaux "dit cathares".
La région de foix est plus indiquée avec a proximité le superbe chateau de foix, mais aussi roquefixade, et bien sur montsegur.
De plus pour les ballades, il y a de nombreuses possibilites pas tres loin. Le prat d'albis offre un superbe panorama sur toute la chaine ariegeoise (et on y vois meme le pic de midi de bigorre si on connait bien), puis la vallee de saurat, du vicdessos sont a 30 minutes de voiture.
pour les thermes c'est sur qu'il faut aller un peu plus loin ax, merens les vals entre autre