hygiène en randonnée

Bonjour !

Je m'adresse là à tous types de randonneurs, baroudeurs et autre voyagageurx émérites.

Je pars en Mongolie en randonnée à cheval pendant un mois (avec une douche au bout de 15 jours) et je voulais savoir comment vous gériez ce type de randonnée. Savon sans eau? Savon bio pour se laver dans les rivières (Orkhon)? Rien?

Avez-vous des astuces?

Ne risque-t-on pas d'attraper des maladie dans l'eau (comme nous sommes quand même aseptisées avec toute notre hygiène française?)

Merci bcp de partager vos expériences

Bab