Visas Tibet- visite d'amis

Bonjour,
Un de mes amis tibétains vivant au Tibet m'a offert de m'héberger et de me servir de guide durant mon séjour( +/- 1 mois). Je me demandais s'il était possible d'obtenir un permis individuel ou s'il y a avait moyen d'y arriver par diverses méthodes et laquelle serait la meilleure. De plus, je voudrais être certaine que ça ne LUI causerait aucun problème après mon départ non plus. Merci à l'avance de votre temps.