Budget pour 1 mois pour un couple

Bonjour,

Mon épouse et moi même allons prochainement faire un voyage itinérant non accompagné de 3 mois au Laos, Cambodge et Vietnam (1 mois dans chaque pays) avec arrivée avion à Bangkok et retour avion à Hanoi.

Nous arriverons à BKK le samedi 6 février 2009 et prendrons le jour même un avion intérieur pour rejoindre Chiang Rai. Après 1 nuit passée à Chiang Rai nous rejoindrons en bus Chiang khong puis traverserons le Mekong pour arriver au Laos.

Nous descendrons le Laos du Nord au Sud avec en gros le circuit suivant: Huay Xai - Descente du Mekong - Luang Prabang - Remontée de la Nam Ou jusqu'à Muang Khua - Plaine des Jarres - Vang Vieng - Vientiane - Tham Kong Lo - Tha Khaek - Savannaket - Champassak - aksé - Tat Lo - Pakson Ile de Don Khon puis passage au Cambodge.

Question

Pour un tel séjour au Laos de 30 jours du 8 février au 9 mars, pour 2 adultes d'une soixantaine d'années, avec hebergement en chambre avec si possible toilettes intégrées et repas type sandwich le midi et repas cuisine locale le soir, quel budget en gros faut il compter d'une part hors transports et visites , d'autre part avec transports et visites intégrés ? (ne pas tenir compte des dépense avion d'arrivée au Laos)

Merci pour toutes les infos que vous pourrez nous doner.