demande d'infos sur le tadjikistan

Bonjour,
nous sommes 4 et envisageons d'aller au Tadjikistan en aout prochain. Nous aimerions en profiter pour faire de la rando (un ou 2 petits treks) : qui peut nous donner le + d'infos possibles : hébergements, agences locales de treks, transports, coins interessants et coins à éviter ...? et aussi : ce sera la période du ramadan : comment cela se passe-t-il là-bas ? et comment les occidentaux sont-ils accueillis ?
Merci !!