conseils itinéraire Costa Rica

Bonjour,
je prépare nos vacances de cet été au costa rica. J'ai lu pleins de choses intéressantes sur ce forum qui m'ont permis de choisir les sites à visiter (ce qui n'a pas été facile). Je viens maintenant demander votre aide sur le meilleur itinéraire ou en tout cas, celui qui nous fera éconimiser des kilomètres.
nous souhaitons partir à 2 du 23 aout au 13 juillet. A priori, nous ne sommes pas trop chaud pour louer un 4*4 et préférons les transports locaux.
voici donc les sites que nous avons choisis:
-San José
-Alajuela: PN Volcan Poas, Réserve de la PAZ
-Cartago: Mirador d'orosi
-Paraiso: Finca cristina
-Réserve Santa Elena
-Canas: safari coribici
-PN Ricon de la Veija
-Rio celeste
-La fortuna: PN Volcan Arnal, sources d'eau chaudes, lagune arenal, ferme des crocodiles
-Playa carillo
-Paquera: réserve naturelle curu& isla tortuga
-Quepos: PN Manuel Antonio, isla Damas
-PN tortuguero
-Cahuita
-Puerto Veijo
-Manzanillo

par avance merci pour vos réponses et vos conseils!!!!!