La palmes (entre Narbonne et Perpignant) avec 1ado et 1BB

SLT à tous, j'ai trouvé une location à la palmes à prix résonables ça à l'air tres calme meme peut etre un peut trop . Je me demande ce qu'on peut faire comme activitée (en dehor des visites de chateaux) avec une ado de 13 ans aux alentours de perpignant et narbonnes afin qu'elle ne s'ennuie pas pendant les vacances .des activitees phisiques ou sportives seraient bienvenues (ex: escalades, parachut,plongée organisées ...). Merci d'avance