que mettre dans son sac?

bonjours à tous,

j'aimerai avoir des conseil pour faire mon sac, car je doit emmener que 20kg pour un ans!!! je voudrai oublier le moin de choses possible.
peut etre que vous avez des idées de liste de chose impérative a prendre, tel que le kway, chaussure de marche...
en fait, ce que j'attends c'est des gens qui reviennent de nz, et qui pourai me dire: "voila on a regreté de ne pas avoir pris ça" ou "on a pris ca est ca n'as servit a rien!"...

en attendant de vous lire, bonne fin de we.

benoit