Infos Costa Rica

Bonjour,

J'ai comme projet d'aller au Costa Rica seule avec mes enfants de 12, 16 et 18 ans. Pourriez vous me dire ce qu'il en est au niveau sécurité?
Autre question, comme je ne suis pas très sportive je voudrais savoir si ce pays demande beaucoup d'effort physique pour le visiter?
Merci a tous pour vos infos...