Ski nordique en Savoie-Mont-Blanc

Ski nordique en Savoie-Mont-Blanc
Ski nordique aux Trois-Vallées © Gorilla - stock.adobe.com

En cet hiver particulier, le ski nordique connaît un nouvel engouement, séduisant à la fois les écolos et de nouveaux convertis, avides de glisse mais privés de remontées mécaniques. Loin de la frime et proche de la nature, il se pratique en douceur dans des paysages de toute beauté, à une altitude raisonnable et à des prix qui ne prennent pas la grosse tête. Et, quand on a le mont Blanc pour toile de fond, le paradis blanc est à portée de bâton, même le temps d’un week-end !

Le ski nordique dans tous ses états

Le ski nordique dans tous ses états
© Alexander - stock.adobe.com

Originaire des pays scandinaves, le ski de fond est aujourd’hui communément désigné par son lieu d’origine : ski nordique. Histoire de remettre les pendules à l’heure, plusieurs disciplines sont en fait regroupées sous la houlette du ski nordique, qui chapeaute le ski de fond et le biathlon (ski de fond + tir). Aujourd’hui, le ski de fond attire aussi bien les sportifs chevronnés que les débutants de tout poil et de tous âges. Bien que technique, le ski de fond reste aussi accessible aux débutants puisqu’il se pratique en douceur et à son rythme ; finis les schuss où on termine skis sur l’épaule, sans parler des 10 séances de kiné non remboursées !

Reste à choisir entre le skating et l’alternatif, deux techniques distinctes, qui ont chacune leurs adeptes. La première consiste à glisser en pas de patineur. C’est élégant et gracieux, mais dans les montées, ça se corse. Contrairement à l’alternatif, pas d’écailles sous les skis pour accrocher la neige, ce qui oblige à entreprendre son ascension en canard. Un peu d’entraînement et c’est parti ! Plus peinard, l’alternatif suit une trace qui serpente entre les sapins, ou se fraie un chemin dans la neige fraîche. Il y a même parfois double trace pour un « quatre skis », histoire de discuter le bout de gras pendant la balade.

Évidemment, on éprouve davantage de sensations de glisse en skating qu’en alternatif. Plusieurs couleurs de pistes, qui se déclinent du vert au noir, ces dernières étant les plus difficiles et les plus pentues. Pour achever de vous convaincre que ce sport ne se pratique pas en charentaises, rendez-vous sur les nordik parks avec bosses et virages, pour une petite montée d’adrénaline…

En toutes circonstances, la pratique du ski nordique offre l’occasion de découvrir des paysages entre forêts et plateaux, au cœur des montagnes, à l’affût des animaux, tout en pratiquant un sport aérobie aussi bénéfique pour le bien-être mental que physique.

Un bon plan sportif et écolo

Un bon plan sportif et écolo
Dans les environs de La Clusaz © jef 77 - stock.adobe.com

En station, les prix liés à la pratique du ski alpin ont une fâcheuse tendance à s’envoler avec l’altitude. Bonne nouvelle pour les fondeurs en herbe, même dans la région du mont Blanc, le ski nordique affiche des prix démocratiques. En gros, compter de 8 à 11 € le forfait journée ; à la semaine, prévoir de 40 à 60 €, soit jusqu’à 5 fois moins cher qu’un forfait remontées mécaniques. Du côté des 3 Vallées notamment, c’est même gratuit. Du coup, le ski nordique est très prisé des familles, ravies de concilier loisir et santé, sans que leur portefeuille en prenne un coup !

Évidemment, sur les plateaux enneigés, pas de grandes descentes, on glisse sur terrain plat (ou à peu près) à la force de ses cuisses. Mais tout plaisir se mérite et on jubile de profiter de l’environnement silencieux et des paysages, sans être tributaire des remontées mécaniques ! Côté équipement, inutile de s’emmitoufler à l’excès, vous ne risquez pas de prendre froid ! Soyez à l’aise et libre de vos mouvements, vous vous réchaufferez en quelques enjambées ! Et à une altitude moyenne, les assauts du vent et des intempéries sont moins violents qu’en haute montagne. En fait, loin de l’industrie des remontées mécaniques et de ses désagréments, vous aurez la chance d’avoir un contact direct avec la nature.

Vous voulez varier les plaisirs ? Parmi les activités les plus démocratiques, les raquettes, légères et à fixer sur ses après-skis permettent de s’aventurer dans la neige fraîche sans s’enfoncer ou de suivre des itinéraires balisés. Incontournable avec des enfants, la luge - pelle (attention aux remontées de neige sous le blouson !) ou version traditionnelle en bois !  Désormais, chaque station a sa piste dédiée à cette pratique plus ou moins maîtrisée !

Ceux qui ont rêvé devant les expéditions de Paul-Emile Victor ou Nicolas Vannier et souhaitent vivre l’expérience du traîneau à chiens réserveront à l’avance cette activité qui a le vent en poupe. De la balade de quelques heures à la virée de plusieurs jours, vous évoluerez au rythme de des chiens sous la houlette du musher (conducteur de l’attelage). Dans le même esprit, le ski joëring, très populaire dans les pays nordiques pour se déplacer, consiste à se faire tracter à skis par un cheval. Initiations à la conduite, même pour les cavaliers non avertis !

À l’heure où on réfléchit à l’empreinte de l’homme sur l’environnement, les activités nordiques peuvent se pratiquer sans modération ! Sans oublier qu’en randonnée, plein de coins sympas pour déballer son reblochon, sortir son opinel et casser la croûte, en scrutant les versants ensoleillés pour avoir la chance d’apercevoir une marmotte, une harde de chamois ou encore plus rare, un bouquetin.

Nos coups de cœur en Savoie-Mont-Blanc

Nos coups de cœur en Savoie-Mont-Blanc
Plateau des Glières © alain COLLADANT - stock.adobe.com

La région Savoie – Mont Blanc a de quoi remporter tous les suffrages des amateurs de ski nordique : au détour des montagnes enveloppées dans leur écharpe ouatée, il y a pléthore de sites à découvrir ! La Haute-Savoie dévoile de vraies perles, dans des stations où le ski de fond fait bon ménage avec les activités pastorales. Vous aurez l’embarras du choix…

Entre vallées et plateaux, les Aravis offrent des sites privilégiés pour la pratique du ski nordique. À La Clusaz ou au Grand-Bornand, on pratique le biathlon, qui combine ski de fond et tir (laser), à essayer le temps d’une initiation ludique et sans risque. Sur le majestueux plateau des Glières, on remonte le temps en pensant aux maquisards traqués par l’armée allemande…

Du côté de la Vallée d’Abondance (Abondance, la chapelle d’Abondance), on se déplacerait – skis de fond aux pieds - rien que pour le charme des chalets d’alpage et du fromage éponyme. Plus au Sud, la voisine Savoie n’est pas en reste : le ski de fond est la discipline reine aux Saisies, ce village du Beaufortain qui déroule 120 km de pistes entre les épicéas, sous le regard du mont Blanc et du massif des Aravis…

Fiche pratique

Retrouvez toutes les infos pratiques, les bons plans et les adresses dans le Routard Savoie-Mont-Blanc en librairie. 

Pour préparer votre séjour, consultez notre guide en ligne Alpes.

Infos sur le tourisme en Savoie-Mont-Blanc

Activités nordiques en Savoie-Mont-Blanc 

Comment y aller ?

Par la route : pour les Saisies, A6 et A43 depuis Paris (600 km) et Lyon (180 km), puis D925 et D218 direction les Saisies. Pour La Clusaz, A6 et A40, puis D909.
En train : pour les Saisies, gare d’Albertville, puis correspondance en bus. Pour la Clusaz, gare d’Annecy, puis correspondance en bus.

Où dormir ?

Odalys déploie ses résidences, hôtels et chalets au cœur d’une trentaine de stations en montagne (12 en Savoie et 9 en Haute-Savoie). Nombreuses offres préférentielles dans les stations sur la location de matériel, forfaits et cours. Tel :  0 825 562 562 (service 0,18*/min + prix appel)

Ski pratique

Parmi les plus beaux domaines de ski nordique, La Clusaz et Les Aravis comptent 170 km de pistes de ski de fond sur 6 secteurs. Aux Saisies, le domaine nordique compte 120 km de pistes variées entre plateaux et forêt. Sur le plateau des Glières, où ont résisté les maquisards en 1944, 29 km de pistes permettent de se remémorer ce pan tragique de l’histoire. Sur le domaine de Savoie Grand Revard, les 150 km de pistes de ski de fond concurrencent celles de Bessans, en Haute-Maurienne Vanoise, où l’enneigement est extra.

Apprendre
À l’ESF : cours collectifs ou individuels à partir de 3 ans.

Louer son matériel

Pour louer skis et chaussures, compter environ 12-20 € la journée. À la semaine, 55 à 75 €.

Texte : Marie Burin des Roziers

Mise en ligne :

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