Pour en savoir plus

- Aux Sources du massage, de Martine Paillard (journaliste), Dominique Ropion (créateur de parfums) et Laurent Granier (photographe), Éditions du Garde-Temps.
En Asie, le massage est pratiqué depuis l'Antiquité et participe d'une démarche conjointe : apporter bien-être et santé. Massages indiens, chinois, balinais, japonais sont présentés ici, accompagnés de photographies et de cinq parfums microencapsulés créés spécialement pour cet ouvrage, qui correspondent aux huiles parfumées utilisées lors des massages.

- Le Massage traditionnel ayurvédique, de Harish Johari, Le Courrier du Livre.
L'auteur expose, dans un langage clair, les étapes du massage ayurvédique, le rendant accessible au débutant comme au professionnel. Pour tout savoir sur votre dosha (votre constitution selon la tradition ayurvédique) et les marmas (des points énergétiques qui, stimulés, peuvent avoir des effets incalculables sur la santé et le bien-être), mais aussi sur les huiles à utiliser, etc. Également une partie consacrée au massage des tout-petits et à celui des futures mamans.

- Le livre pratique de la réflexologie plantaire, de Mireille Meunier, Éditions Guy Trédaniel.
Illustré par des planches en couleur, ce guide pratique permet d'apprendre à masser les pieds des autres ou les siens ! Pour découvrir la réflexologie.

- Pratique du massage chinois de Wa You, Éditions Marabout.
Proposant une introduction aux bases fondamentales de la médecine traditionnelle chinoise, cet ouvrage permet également de découvrir les points d'acupuncture sur lesquels s'applique le massage chinois.

- Nuad bora'rn, le massage thaï traditionnel, de Micky Suwanachoti et Marie-Galya Ortega, Éditions Guy Trédaniel.
Le massage thaï traditionnel, présenté de manière pédagogique. Le lecteur est guidé pas à pas par le texte, les 300 photographies et les 50 dessins. Un ouvrage de référence.

- B.A.-BA Shiatsu, de Violette Melendez, Éditions Pardès.
Un B.A.-BA qui permet de découvrir les fondements de ce massage japonais qui connaît un succès grandissant en Occident.

- Massage californien, de Jean-Louis Abrassart, Éditions Guy Trédaniel.
Très complet, illustré de 500 photos, cet ouvrage détaille la pratique d'un massage de détente, en enseignant les mouvements particuliers à appliquer à chaque partie du corps.

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