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Mal des montagne à éviter en Bolivie

5 réponses

Dernière activité le 31/03/2018 à 21:15 (consulter)

Avis non contrôlés
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dantouss
Le 30 mars 2018
Hola
Afin d'éviter le mal des montagnes , est-il possible d'attérir à une altitude inférieure ?
Je veux dire une autre ville , qui reste agréable .
D'avance merci pour vos réponses .

Re: Mal des montagne à éviter

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yensabai
Il y a 1 année
D'abord , avez vous déjà voyagé en altitude et cela s'est-il mal passé ?
Ensuite , il existe des remèdes : Coramine ou manger beaucoup de sucre + aspirine...et marcher lentement !
La paz est en moyenne à 3500 m et toute la ville est en pente !
Si vraiment vous pensez avoir des problèmes , arrivez à Santa Cruz , presque l'Amazonie puis montez doucement à Sucre puis à Potosi pour vous habituer . Si ça ne va pas à La Paz , descendez dans la région amazonienne jusqu'à Coroico puis Rurenabaque mais les paysages les plus sensationnels , Salar de Unuyi et surtout Sud Lipez ( cf photo ) sont en altitude .Re: Mal des montagne à éviter - yensabai

Re: Mal des montagne à éviter

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dantouss
Il y a 1 année
Hola
En effet j'ai déjà découvert le Pérou et l'Equateur , je n'ai pas eu de souci à 4000 m mais  attérir à 3500 m cela n'est pas évident .
L'option arrivée à Santa cruz n'est pas vraiment une mauvaise idée , je vais y réléchir , merci pour l'info .

Re: Mal des montagne à éviter

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cassius
Il y a 1 année
Ola
J'ai atterri à Santa Cruz de la Sierra lors de mon voyage puis je suis allé à Cochabamba puis à La Paz.
Aucun problèmes.
Il suffit de respecter les paliers un peu d'aspirine dans son sac au cas où
Bon voyage dans ce pays.

Re: Mal des montagne à éviter

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dantouss
Il y a 1 année
Hola Cassius
Je epense que je vais opter pour cette solution avec un retour sur La Paz , cela m"'évitera de faire une boucle .
Tu es toujours de bon conseil , je me souviens de l'ECUADOR ou grace à toi j'ai passé un excellent voyage .
Gracias Amigo

Re: Mal des montagne à éviter

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cassius
Il y a 1 année
Merci.
Je suis passé en Équateur et au nord du Pérou en octobre .
Je n'ai pas eu de problèmes d'd'acclimatation.
Je suis encore monté à plus de 5000m.
Cordialement

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