Forum Ladakh

Condition physique pour des moins jeunes au Ladakh

1 réponse

Dernière activité le 24/04/2012 à 09:19 (consulter)

Avis non contrôlés
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skyislimit
Le 22 avril 2012
Bonsoir à tous

Juste une question essentiel à tous les trekkeurs: quelle condition physique faut-il avoir pour envisager un trek à partir de Leh? Mon mari et moi partons en octobre pour Delhi pour 3 semaines en Inde (que nous connaissons bien) et nous envisageons de passer une semaine à Leh mais nous sommes un peu inquiets au moment de réserver le vol intérieur car nous avons 56 et 59 ans, nous sommes en bonne santé mais je ne suis pas une grande sportive. Pensez-vous que nous pouvons trouver un trek adapté à notre âge? Y-a-t-il une autre façon de visiter cette région en alternant marche et déplacement en jeep? ou alors est-il intéressant en étant basés à Leh de rayonner en taxi pour visiter les monastères? Dernière question: le froid est-il supportable?
Vos avis nous seront très précieux afin d'acheter rapidement nos vols intérieurs pour Leh, merci d'avance de vos conseils.

age au Ladakh

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godillo
Il y a 8 années
Bonjour,Votre âge ne pose pas de problème si vous n'avez pas de problèmes cardiaques ou pulmonaires. Mais à l'arrivée à Leh, il faut prendre quelques précautions, se reposer, marcher lentement, bien boire, et il faut quand même 2 à 3 jours pour être bien.
Mais le froid peut être mordant en octobre, là il faut trouver un hôtel confortable, il me semble, car avoir froid toute la journée est inconfortable. Donc ce serait mieux de commencer le voyage par le Ladakh.
A cette saison de nombreuses agences sont fermées, mais en les contactant maintenant elles peuvent étudier un programme adapté à la saison et à votre condition, réserver les hôtels, les taxis etc. Il est possible de visiter les monastères, de visiter les alentours de Leh, et des rando dans la vallée.
Alors bon voyage dans une région magnifique, aux populations accueillantes et dignes.
Je vous cite une agence, mais il y en a beaucoup à Leh : Tibet Trail trekking and Trail. Et bon voyage
Tibetan Trail



http://www.facebook.com/pages/Tibet-Trail-Trekking-and-Tour/295024777191203



http://trekkingauladakh.blogspot.fr/

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