Itinéraires conseillés Népal

La plupart des voyageurs viennent au Népal pour effectuer un trek, mais il est tout à fait possible de prévoir un périple sans marche, le pays offre suffisamment de centres d’intérêts pour satisfaire les plus curieux. On peut aussi alterner, au cours de son voyage, balades de quelques heures dans la vallée au sein d’un environnement déjà très beau et visites culturelles, un bon compromis en somme.

Pour les trekkeurs : compter au moins 10 jours pour le tour des Annapurnas, au départ de Pokhara, et au moins 14 jours pour celui du camp de base de l’Everest, depuis Kathmandu. Mais il y en a bien d’autres, plus ou moins longs. Ensuite, selon le temps dont vous disposez, voici ce que nous vous suggérons.

1 semaine au Népal

La vallée de Kathmandu

  • Après un trek, on peut facilement consacrer une semaine à Kathmandu et sa vallée. Kathmandu (jours 1-2) : balade à pied jusqu’à Durbar Square, via les quartiers populaires d’Asan Tole, Indra Chowk et Makhan Tole. Shopping à Thamel.
  • Bus ensuite jusqu’au stûpa de Swayambunath avant de se rendre à Pashupatinath (jour 3) et ses incroyables bûchers de crémation. Voir aussi le Golden Temple.
  • En fin de journée, se rendre à Bodhnath (jour 4), de préférence un peu avant le coucher du soleil, pour profiter de l’atmosphère qui règne autour du stûpa le soir, mais aussi au petit matin après avoir passé la nuit sur place (nombreux hébergements).
  • Le lendemain, visiter aussi le monastère de Shechen.
  • En taxi ou en bus via Kathmandu, on relie Patan (jour 5), ancienne ville royale, à ne pas manquer pour son Durbar Square et son magnifique musée, mais aussi les autres temples de la vieille ville, les anciennes maisons newares et les artisans.
  • Même transport jusqu’à Bhaktapur (jour 6), la plus belle ville de la vallée avec, là encore, son vaste Durbar Square et ses temples, le palais royal, le musée national (peintures et thangkas), Dattatraya Square, les autres temples et places de la ville, le tout empreint d’une atmosphère exceptionnelle.
  • Y loger et faire une excursion le lendemain jusqu’à Changu Narayan (jour 7) et son temple classé par l’Unesco. Nuit à Changu Narayan ou retour vers Bhaktapur.

Kathmandu et le parc de Chitwan

  • Cet itinéraire, après un trek, permet déjà d’avoir un bel aperçu du pays : Kathmandu (jours 1-2) et ses environs proches,
  • comme Pashupatinath et Bodhnath (jour 3), par exemple, où l’on peut loger,
  • puis rejoindre le parc national de Chitwan (jour 4) en bus (environ 6h de route) ou (plus rapidement) en avion.
  • Séjourner 2 jours pleins sur place pour découvrir la faune du parc à dos d’éléphant ou descendre la rivière à bord d’une pirogue (jours 5-6)
  • avant de remonter vers la vallée, jusqu’à Bhaktapur (jour 7),
  • pour parcourir les ruelles de la plus belle ville de la vallée, puis reprendre l’avion, l’aéroport étant plus facilement accessible depuis Bhaktapur que de Kathmandu

Voici 2 itinéraires avec de petits treks pour ceux qui ne prévoiraient pas de grandes marches dans l’Himalaya, mais qui souhaiteraient tout de même randonner dans la région.

13 jours dans la vallée

  • Reprendre l’itinéraire d’une semaine dans la vallée de Kathmandu
  • en prolongeant d’une journée la visite de Bhaktapur pour mieux en profiter (jour 8),
  • puis pousser au sud-est jusqu’à l’ensemble religieux de Panauti
  • avant d’effectuer la balade du Namo Buddha (jour 9). 
  • Compter 6h de marche aller-retour, ou continuer vers Dhulikhel (jour 10), même durée.
  • Pause bien méritée dans cette ville connue pour ses panoramas sur la chaîne de l’Everest.
  • Départs ensuite pour Nagarkot (jour 11) soit à pied en 5-6h, soit en bus via Bhaktapur. C’est un des rares endroits où l’on a une chance d’admirer la chaîne de l’Everest en période de mousson.
  • De là, randonnée possible vers Sankhu (jour 12) ou Changu Narayan.
  • Retour vers la capitale ou depuis Changu Narayan à pied vers Bhaktapur (jour 13), moins polluée que Kathmandu et plus proche de l’aéroport.

3 semaines entre culture et nature

  • Reprendre l’itinéraire de 13 jours, puis retourner à Kathmandu et descendre en bus (ou en avion) vers Chitwan (jour 14).
  • Séjourner 2 jours pleins sur place pour découvrir la faune du parc à dos d’éléphant ou descendre la rivière à bord d’une pirogue (jour 15-16).
  • De là, deux options :
    • soit un bus vers Lumbini (compter 4h30 de trajet), berceau du bouddhisme, où naquit Siddharta Gautama (futur Bouddha), et y passer 2 nuits (jours 17-18), le temps d’explorer le complexe religieux qui accueille chaque année un million de bouddhistes en pèlerinage ;
    • soit un bus vers Pokhara (5-6h de route), pour pratiquer du rafting, parapente, VTT, ou pourquoi pas de l’ULM.
  • Sans oublier les nombreuses possibilités de balades de quelques heures ou à la journée dans les environs ou en 3 à 5 jours vers les Annapurnas (jours 17-18-19).
  • Retour ensuite vers la capitale en bus via Bandipur (jour 20), un joli village newar accessible en minibus, jeep ou à pied depuis l’arrêt de bus et y passer la nuit
  • avant de rejoindre la capitale (jour 21).

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