Santé

- Se reporter impérativement à la rubrique « Avant le départ » pour la liste des vaccinations conseillées.
- Rappelons-le, il est indispensable, pendant toute la durée de votre séjour en Indonésie, de suivre un traitement antipaludique. L'ensemble du pays est passé en zone 2 ou 3 (sauf les grandes villes qui sont indemnes de tout paludisme). Renseignez-vous auprès de votre médecin ou de votre pharmacien avant le départ. Beaucoup voire la totalité des répulsifs antimoustiques ou anthropodes vendus en grande surface ou en pharmacie sont peu ou insuffisamment efficaces. Seul le laboratoire Cattier-Dislab propose la gamme Repel Insect, enfin conforme aux réglementations du ministère français de la Santé.
- Attention aux amibes gloutonnes (eau, salade, fruits de mer...) qui transmettent une maladie potentiellement mortelle.
- L'hépatite A, transmise par l'eau et l'alimentation, est très fréquente : vaccination indispensable.
- Par ailleurs, en raison des changements d'alimentation et de climat, on échappe rarement à ce que l'on appelle une turista. Se munir d'un antiseptique intestinal. En cas de diarrhée, boire beaucoup de thé chaud et se gaver de riz nature. Prendre des médicaments appropriés.
- Votre trousse médicale de secours doit comporter de l’aspirine, de l’alcool à 70°, des pansements, des pastilles ou des filtres pour aseptiser et purifier l’eau, des antibiotiques contre les infections respiratoires (climat humide oblige) et des produits de haute protection solaire.

Quelques règles à respecter pour rester en bonne santé

- Ne jamais boire d'eau non bouillie. Se contenter de boissons capsulées ou purifiées par vos soins (comprimés, filtres microbiens).
- Résister aux délicieux jus de fruits servis avec de la glace. Ou alors, c'est à vos risques et périls !
- Ne jamais se baigner dans les eaux douces comme les autochtones qui, eux, sont immunisés ou malades. Se contenter de la mer. On évite ainsi bilharziose, hépatite et autres désagréments.
- Se méfier des coupures et égratignures. Sous les tropiques, elles peuvent mettre beaucoup plus de temps à guérir.
- Garder une crème antiseptique dans un coin du sac.
- Avoir du baume du tigre, qui est à la fois une excellente crème préventive et un calmant efficace.
- La chaleur, couplée avec l’humidité ambiante peut provoquer l’apparitions de boutons. Bien se sécher après une douche ou un bain de mer, porter des vêtements amples et légers, mettre du talc là où se créent des frottements et éviter de boire de l’alcool sont de petites précautions de base.
- Garder aux pieds des tongs en plastique sous la douche est un moyen efficace de se protéger de tous les champignons divers qui fleurissent sous les tropiques.
- C’est bête, mais entrer dans un centre commercial ou un restaurant avec une climatisation très puissante peut vous filer une angine en moins de temps qu’il ne faut pour le dire !
- L'Indonésie est un haut lieu de la grippe aviaire. Ne manger de volailles que bien cuites, éviter tout contact avec les volatiles et leurs fientes, et cela suffira.
- Evitez de marcher pieds nus sur le sable ou sol mouillé/boueux. Avant de vous chausser, vérifiez que des insectes ou autres bêtes n'y ont pas élu domicile leur réaction à l'arrivée de vos pieds pourrait être désagréable, voire dangereuse (scorpions,...).

Dangers et enquiquinements

L'Indonésie est le pays rêvé pour sortir des sentiers battus. Tout semble pousser à l'aventure, les milliers d'îles et ce côté « bout du monde » sont un appel irrésistible à l'exploration. Mais les mers de la constellation d'îles situées entre les Philippines et l'Indonésie sont infestées de pirates, et même les plus hardis risquent de se frotter à plus de frissons qu'escompté. En fait, l'aspect « mosaïque » extraordinaire de ce pays pas tout à fait comme les autres est tel que la soif d'aventure et d'émotions sera comblée sans pour autant s'exposer à des risques inutiles.
Par ailleurs, du côté des enquiquinements, il y en a bien assez avec les bakchichs et la corruption rampante qui, déjà à eux seuls, peuvent être une vraie source d'ennuis. Mais, une fois de plus, un peu de bon sens, de la fermeté, assortis de courtoisie et, le cas échéant, de quelques centaines de rupies devraient venir à bout de la plupart des situations.

Vols

L’Indonésie n’est pas un pays spécialement dangereux, mais le contexte économique, la surpopulation et le développement du tourisme ont considérablement accru la petite délinquance. Voici quelques conseils pour éviter les arnaques les plus courantes :
- Ne jamais donner son nom d’hôtel lors d’un changement d’argent dans un money changer.
- Attention au paiement par carte de crédit dans certaines boutiques et autres agences peu scrupuleuses qui n’hésitent pas à céder à l’escroquerie.
- Être très vigilent quant à la surveillance de ses bagages et autres effets personnels dans le bus aux heures de pointe, surtout à Jakarta.
- Ne pas hésiter à louer un coffre pour y mettre ses billets d’avion et autres paperasseries importantes (une photocopie du passeport par exemple), plutôt que de les trimballer sur soi, surtout pour une grande balade éloignée des centres touristiques (et ce pendant quelques jours).

Drogue

Le temps des soupes et des omelettes aux champignons hallucinogènes n'est pas tout à fait fini. Attention, les autorités ne font pas de différence entre les drogues dites « dures » et les drogues dites « douces », la loi indonésienne est impitoyable ! De belles affiches avec la sorcière Rangda, placardées dans la plupart des losmen, vous mettent en garde.
Il faut savoir aussi que les indicateurs bénéficient de l'immunité. De plus, très souvent, les revendeurs sont en fait des policiers en civil. Malgré les avertissements, certains touristes imprudents prolongent leurs vacances depuis quelques années à la prison de Denpasar.