guide & coût de la vie

bonjour,
je souhaiterais partir en estonie l'été prochain => avez-vous un guide en particulier à me conseiller (à ma connaissance, il n'existe ni de guide du routard, ni de lonely planet).
& avez-vous un ordre d'idée concernant le coût de la vie (hébergement, nourriture, déplacements en interne) ?
merci beaucoup,
hélène