aide pour faire mon sac

bonjour,
quelqu'un peut il me conseiller pour faire mon sac? Nous partons 15 j. en birmanie (circuit classique mais nous voyageons par nos propres moyens)puis 10 jours en malaisie. Quels sont les vêtements et objets indispensables à prendre?Pull chaud? poncho pour la pluie? MoustiquaIre? médocs particuliers? A priori il est aussi facile de s'acheter des longhy sur place pour s'habiller que d'amener la moitié de sa garde-robe, est ce agréable à porter?
Si vous avez une marque d'anti-moustique (pas cher) je suis également preneuse.
Merci!