Dakar-Zig

bonjour,
début mai, je ferai le trajet Dakar-Ziguinchor en transport en commun, en faisant le choix de passer par Farafenni (...je ne sais pas si c'est le bon choix... est-ce mieux par Banjoul ?). vu la longueur de ce "périple", je souhaite faire une pause (une nuit, 2 si l'endroit vaut le coup). Pouvez-vous me dire où c'est le plus intéressant de faire cet arrêt ? Kaolack ? Je préfère les petites villes ou les villages ...y a-t-il des hébergements possibles à Nioro du Rip (et pas de difficultés pour trouver un transport en commun le lendemain matin pour aller à Farafenni ?) ?
dernière question : les transports en commun font Dakar-Kaolack en passant par Mbour ou par Thiès ? au choix, qu'est-ce qui est préférable ?
j'attends vos conseils éclairés !
d'avance merci,
murielle